Quelle est la partie du dos qui ne peut être rayée seule?

Qu'est-ce que la meupareunia? Comment est allemand "contraceptif"? Qu'est-ce que le cataglotisme? Comment le nom de famille de Johnny Depp est-il traduit de l'allemand? Qu'est-ce que les Irlandais appellent "morve de phoque"? Quel est le sentiment qui se produit lorsque vous maintenez vos ongles sur une ardoise? Et la partie du dos qui ne peut pas être rayée par vous-même?

Meupareuniya - n., Activité sexuelle dont ne jouit qu'un seul des participants.

En allemand "contraceptif" - "Schwangerschaftsverhutungsmittel". Tant que vous aurez le temps de le prononcer, il sera trop tard.

Jusqu'à la fin du 15ème siècle, le mot «fille» (eng., «Fille») signifiait simplement «enfant». Les garçons s'appelaient «filles féroces» (anglais, lettres, «pages de filles») et filles - «filles gaies» (anglais, lettres, «filles-filles»).

Utiliser le mot anglais "gay" pour désigner un homosexuel a commencé bien avant le terme "homosexuel" pour désigner un homosexuel.

En albanais, il existe 27 désignations de différents styles de moustaches et de 30 sourcils.

Au 9ème siècle, l'Irlande s'appelait Scotia et l'Ecosse l'Albanie.

La désignation technique d'un baiser pour la passion est le kataglottisme.

Cockshut (anglais, litt., Incl., "Coq sur la constipation") est une désignation rare de crépuscule: le moment où les poulets sont pilonnés la nuit (ainsi que "filet de bécasse des bois").

En allemand, «Turnbeutelvergesser» est un écolier trop maladif pour l'éducation physique, qui «oublie» tout le temps d'apporter un sac avec une équipe sportive.

"Schattenparker" en allemand signifie un automobiliste qui s'est garé à l'ombre.

“Depp” en allemand signifie “idiot”, “lubger”.

«Bang!» («Thud!», 2005) - un roman de l'écrivain anglais Terry Pratchett (né en 1948), publié en allemand sous le titre «Klonk!».

Le mot basque pour "froid" est hotz (chaud).

"Chaussette" en russe - "chaussette" ("Chaussette" pour un anglophone non russe - "par chaussette", c'est-à-dire des lettres, "manque de chaussette.").

Si vous épelez SOCKS («es-oh-si-kei-as»), vous obtiendrez une phrase en espagnol, signifiant «tout est comme il est», avec une prononciation presque parfaite.

Si vous ne tenez pas compte du tilde (

) sur la lettre "n", demandant à quelqu'un en espagnol quel âge il a, vous posez la question du nombre d'anus de votre interlocuteur.

Au Monténégro (Monténégro), lors de la séparation de la Yougoslavie, le nom de domaine a changé - de.ui à.te ("Yu" correspond à l'anglais. "Uoi" (vous); ceux (anglais) - I, moi.).

Le mot irlandais "leis" (prononcé "lesch") a quatre significations différentes. "Bhí leis leis leis leis" signifie "sa cuisse était également nue".

La méduse irlandaise s'appelle "Smugairle róin", ce qui signifie littéralement "phoque de la morue".

En français, talkie-walkie talkie-walkie est «ip talkie walkie».

Dans les langues slaves, "Dieu" est Dieu. Bog (anglais) - marais, bourbier.

En maori, le mot "maori" signifie "normal".

En swahili, la noix de coco est appelée "nazie".

"Mère-in-law" (anglais, "belle-mère", "belle-mère") est un anagramme de "femme hitlérienne" (femme hitlérienne).

Aknestis est une partie du dos qui ne peut être peignée par vous-même.

Le verbe «chork» en anglais signifie «produire un son fait de chaussures qui deviennent molles de l'eau».

J’ai des rossignols est un euphémisme français pour les sons de nature obscure produits par une voiture.

Hamesucken - n., Attaquer n'importe qui dans sa maison.

Nara legomenon - un mot ou une phrase, appliqué une seule fois.

Haptodisphorie - une sensation qui se produit lorsque vous tenez vos ongles sur une ardoise.

Source de
John Lloyd, John Mitchinson et James Harkin
1227 faits dont vous êtes abasourdi

Aknestis partie du dos où est

Chez les animaux (chats, chiens), aknestis est un domaine dans lequel les vétérinaires recommandent l'application de formulations contre les parasites.

C'est-à-dire que l'animal ne peut pas avoir la patte et la langue.

Autour du garrot commence et finit quelque part entre les vertèbres thoraciques et lombaires.

En ce qui concerne une personne, cet endroit est déterminé par le fait que vous ne pouvez pas l'atteindre à mains nues (sur le dos).

Mais il s’avère que ce n’est pas du tout le cas, car les points inaccessibles entre les omoplates ne sont que des scolioses.

La définition vient du grec et est incluse dans le dictionnaire officiel d'Oxford.

Tout le reste est une excellente copie pour votre vocabulaire. Bien que le mot ne connaisse pas tant de personnes, il existe de nombreuses situations pour l'appliquer. Le plus banal: "Grattez-moi dans la zone des aknestis."

Constatation et causes de la douleur dans le sacrum

Le corps est composé de plusieurs organes et ils travaillent tous ensemble. Le sacrum est un os important qui fait souvent mal à certaines personnes. Si vous connaissez les caractéristiques du traitement de cet organe important, aucun problème de santé ne sera dérangé.

Quel est le sacrum?

Le sacrum est le gros os triangulaire de la colonne vertébrale. Avec son aide, la partie supérieure du dos du bassin est formée. Cela ressemble à un coin.

La partie avant est lisse. Il sert à préserver les traces de fusion des corps des cinq vertèbres sacrées. Dehors sont les ouvertures sacrées. L'os a une structure complexe.

Où est le sacrum?

Cette question se pose souvent chez les personnes souffrant de douleurs dans la région lombaire. Le sacrum entre dans la colonne vertébrale, ainsi toute charge est réfléchie.

Il se présente sous la forme d'un os triangulaire, qui prend toute la charge. Beaucoup de gens le confondent avec une astuce, ce qui est une opinion fausse.

L'os a plusieurs divisions:

  • Avant concave;
  • Arrière convexe;
  • Latéral sous la forme d'un pieu;
  • La base reliant la vertèbre lombaire.

Au centre du sacrum se trouve le canal qui mène à la colonne vertébrale. Les nerfs passent par des ouvertures spéciales. Voici les articulations sacro-iliaques. Ces os sont différents chez les hommes et les femmes.

Histoires de nos lecteurs!
"J’ai soigné moi-même mon dos. Cela fait 2 mois que j’avais oublié mon mal de dos. Oh, j’avais tellement souffert, mon dos et mes genoux me faisaient mal, je ne pouvais vraiment pas marcher normalement. Combien de fois j’ai été dans des seuls des comprimés et des onguents coûteux ont été prescrits, et ils ne sont d'aucune utilité.

Et maintenant, la 7ème semaine est passée, les articulations arrière ne sont pas un peu perturbées. En une journée, je vais au travail pour la datcha et je marche à 3 km du bus, alors je vais facilement! Tout cela grâce à cet article. Toute personne qui a mal au dos est une lecture incontournable! "

Douleur dans le sacrum

La douleur dans le sacrum est due à des pathologies dans ces zones. La maladie s'appelle Sacrodia. Ce n'est pas une maladie, mais un complexe de symptômes, dont la cause peut être une violation de l'activité du disque de liaison et d'autres facteurs négatifs.

Les symptômes comprennent les maux de dos, qui se manifestent assez fortement. Il se produit lorsque vous êtes assis, que vous vous levez brusquement, que vous vous penchez et que vous soulevez des charges. En raison de la douleur peut être un malaise dans le bas du dos.

Beaucoup de gens confondent la douleur dans le coccyx et le sacrum, et les chirurgiens peuvent poser un diagnostic précis. Après cela, le spécialiste sélectionnera la méthode de traitement la plus efficace.

La réponse à la question: pourquoi le coccyx fait-il mal? - lire ici.

Causes de la douleur dans le sacrum

Les causes communes incluent:

  • La douleur se manifeste souvent dans les affections gynécologiques. Les douleurs de l'endométriose sont cycliques et se manifestent plus souvent pendant la menstruation;
  • L'inconfort provoque un effort physique, souvent manifesté dans la paramétrite du dos;
  • Douleur sacrée associée à un développement rachidien altéré. Habituellement, ils apparaissent avec des charges, des courbes, des mouvements maladroits;
  • Il y a souvent un décalage de la vertèbre lombaire;
  • Avec la thrombophlébite des veines iliaques et pelviennes, la douleur se manifeste dans le dos et le sacrum;
  • Un inconfort peut être associé à la position postérieure du fœtus pendant la grossesse;
  • Des sensations désagréables dans l'articulation lombo-sacrée apparaissent en raison des processus inflammatoires pelviens;
  • Les blessures peuvent également provoquer un inconfort;
  • Les causes de la maladie comprennent l'apparition de tumeurs, de maladies infectieuses et métaboliques;
  • L'infection est due à la pénétration de microorganismes pyogènes.
  • Les maladies osseuses métaboliques entraînent également une affection douloureuse;
  • La maladie est souvent associée à une maladie urologique ou gynécologique;
  • Inconfort manifesté pendant la menstruation;
  • La cause de la douleur est un cancer de l'utérus;
  • L'inconfort provoque une prostatite accompagnée d'une sensation de brûlure, une diminution de la puissance sexuelle;
  • Le cancer de la prostate affecte négativement la condition du sacrum;
  • La douleur peut survenir avec l'expansion de l'ampoule du côlon sigmoïde.

S'il existe des raisons, un traitement efficace est nécessaire. Lisez à propos du massage au coccyx pour les femmes ici.

La douleur et le resserrement du dos au fil du temps peuvent avoir des conséquences désastreuses - limitation locale ou complète des mouvements, voire handicap.

Les personnes ayant une expérience amère ont recours aux remèdes naturels recommandés par les orthopédistes pour soigner leur dos et leurs articulations.

Diagnostic de la douleur dans le sacrum

La procédure est effectuée pour établir le diagnostic. Au cours de la période de diagnostic a révélé des maladies des organes pelviens. Sacrodynia est différent des blessures traumatiques.

Merci à la tomodensitométrie a révélé la présence ou l'absence de la maladie. La procédure déterminera si elle est liée à l'oncologie. Les femmes doivent avoir recours à l'IRM des organes pelviens pour éliminer la douleur. Sur la base du diagnostic, le médecin choisit un traitement efficace. Lisez à propos des symptômes de l'oncologie de la colonne vertébrale ici.

Traitement de la douleur dans le sacrum

Traiter la maladie qui cause une douleur dans le sacrum. En cas d’inconfort grave, des analgésiques et des blocages sont prescrits.

Il est possible d'améliorer l'état avec l'aide de la physiothérapie, thérapie manuelle, réflexothérapie, thérapie d'exercice.

Il existe plusieurs corsets semi-rigides lombo-sacrés. Ils sont sélectionnés en fonction de leur taille. Ils sont utilisés plusieurs fois lorsque la douleur survient.

Porter le produit vous permet de limiter les mouvements nécessaires pour réduire la douleur et soulager les tensions.

Le corset peut être porté partout car il ne cause aucun inconvénient. Le retirer devrait faire reculer la douleur.

Le traitement doit être complet, il comprend donc les procédures suivantes:

Les interventions peuvent soulager la douleur, améliorer l’état des organes pelviens, éliminer les tensions musculaires. La thérapie physique permet une récupération plus rapide en éliminant l'inflammation et l'enflure.

Entraînement physique thérapeutique efficace. Il est nécessaire d'effectuer des exercices d'étirement. Les cours doivent être calmes et rythmés.

Les exercices sont répétés 10 fois, puis il faut augmenter leur nombre:

  • Il est nécessaire de s'allonger sur le sol, de plier les jambes, qui doivent être attirées par la poitrine. La longe doit reposer complètement sur le sol;
  • Vous devez vous allonger sur le sol, plier une jambe et la tirer vers votre poitrine. La deuxième jambe reste droite, et les mêmes manipulations doivent être effectuées avec elle;
  • Vous devez vous agenouiller, plier le dos, baisser la tête. Ensuite, vous devriez lever la tête et votre dos devrait se plier dans la direction opposée.

Le massage fonctionne efficacement, ce qui comprend les procédures suivantes:

  • Caressant la région du sacrum;
  • Frotter;
  • La pression;
  • En appuyant sur les crêtes;
  • Tirant le torse.

Avec la zone du sacrum, les fesses sont massées, ce qui améliorera l'effet. Les mouvements sont effectués avec la paume de la main pliée. En tapotant, les doigts sont nécessairement impliqués. Le meilleur de tous les massages est fait par un professionnel.

Dans les règles de la procédure va:

  • Masser les points douloureux;
  • Pétrir les fesses combinées avec caressant la zone du sacrum;
  • Pression ponctuelle favorable;
  • La zone douloureuse doit être traitée à la fin;
  • Avant la procédure, assurez-vous de réchauffer les muscles.

Les muscles doivent être réchauffés en caressant, rétablissant ainsi le flux sanguin.

Mouvement circulaire requis. Ils sont également réalisés sous la forme de lignes droites en zigzag.

Les maîtres exécutent les procédures avec le visage de la main pour que les courbes se sentent mieux. Après réchauffement, il est nécessaire de déterminer les zones douloureuses.

Le massage présente les avantages suivants:

  • La douleur est complètement éliminée.
  • La colonne vertébrale est restaurée.

Des procédures régulières vous permettront d'oublier les différentes zones de la colonne vertébrale. Par conséquent, vous pouvez les effectuer à titre préventif. Effectivement l'acupuncture - le système chinois.

Grâce à cela, les points actifs sont affectés. Les procédures vous permettent de traiter des maladies douloureuses. En outre, le bilan énergétique est rétabli et le bien-être humain amélioré.

Chacune des procédures peut être effectuée dans des salons professionnels, ce qui est beaucoup plus efficace. Ils doivent être effectués régulièrement, et toute douleur disparaîtra pour toujours. Il est seulement important d'observer une approche intégrée, et personne ne sera plus mal à l'aise.

Quels médecins aideront à soulager la douleur dans le sacrum?

En cas de douleur dans le sacrum, un appel aux spécialistes suivants est requis:

À titre préventif, vous pouvez utiliser la gymnastique, le massage. La procédure est nécessaire pour renforcer complètement le corps, à cause de ce qui ne risque pas de perturber l'inconfort.

La douleur et le resserrement du dos au fil du temps peuvent avoir des conséquences désastreuses - limitation locale ou complète des mouvements, voire handicap.

Les personnes ayant une expérience amère ont recours aux remèdes naturels recommandés par les orthopédistes pour soigner leur dos et leurs articulations.

Chapitre 1 - Le spin tel qu'il est

Question: Qu'est-ce qui cause le mal de dos?

Réponse: Malheureusement, même les experts ne peuvent pas répondre à cette question. La structure du dos est l’une des parties de l’anatomie humaine les plus difficiles. Par conséquent, les sources de douleur au dos sont si difficiles à déterminer. La littérature cite souvent des données montrant que 85% des maux de dos sont définis comme "idiopathiques", ce qui signifie, dans l'adverbe médical, "la raison en est inconnue". Nous savons seulement que les douleurs au dos peuvent être différentes et peuvent se produire dans diverses situations, et le plus souvent soudainement, par exemple, lorsque vous sautez haut pour frapper une balle de tennis ou, au contraire, vous penchez pour ramasser un homme tombé au sol. le sujet. Tout dépend du cas, personnellement de vous et, enfin, de votre dos.

Question: Probablement, cela ne me fera pas de mal d'en apprendre plus sur le dos. Comment est-ce arrangé?

Réponse: Commençons par une brève excursion dans l’anatomie et cherchons comment le dos est agencé et comment il «fonctionne», tandis que les chapitres 2 et 3 seront consacrés à la question de savoir comment et pourquoi la douleur se produit. Nous commençons par la colonne vertébrale, qui consiste en 24 ou 33 vertèbres, selon la méthode de comptage que vous suivez. Chaque vertèbre a une forme cylindrique et, en moyenne, une hauteur d'environ 2,5 cm, bien que leurs tailles varient considérablement. La partie supérieure de la colonne vertébrale, composée de sept vertèbres, commence à la base du crâne et s'appelle la région cervicale. La partie médiane s'appelle la région thoracique - ce sont les douze vertèbres qui constituent, avec les côtes qui leur sont rattachées, la cage thoracique. La partie inférieure, partant des côtes et se terminant au niveau des os du bassin, est la région lombaire, constituée de cinq vertèbres, la plus massive des vingt-quatre.

Question: Vous avez répertorié 24 vertèbres. Où sont les 9 autres?

Réponse: Chaque personne est née avec 33 vertèbres, dont neuf, situées à la base de la colonne vertébrale, poussent ensemble. Situés au-dessous du lombaire, les cinq vertèbres sont fermement connectées pour se transformer en un large os triangulaire appelé le sacrum. À l'endroit où le sacrum se connecte aux os du bassin, il y a l'articulation sacro-iliaque, qui était auparavant considérée à tort comme la source la plus importante de toutes les douleurs au dos. Enfin, quatre autres os minces, également fusionnés, ont formé un petit processus en forme de queue, appelé coccyx, qui complète toute la colonne vertébrale. Le sacrum et le coccyx, bien qu'ils soient des divisions de la colonne vertébrale, ont quelque chose de spécial, car ils sont composés (du moins, semble-t-il), non pas à partir des vertèbres, mais à partir d'os solide.

Question: J'ai entendu dire que les médecins désignent les vertèbres en lettres et en chiffres. Qu'est ce que cela signifie?

Réponse: En médecine, les vertèbres sont désignées par des lettres latines associées à des chiffres. La lettre signifie la section de l'épine dorsale où se trouve cette vertèbre et le numéro, le numéro de série de cette section. La lettre C signifie colonne vertébrale cervicale, T - thoracique et L - lombaire, respectivement, C7 signifie "septième vertèbre cervicale" et T4 - en tant que "quatrième vertèbre de thoracique". Une telle entrée abrégée est pratique et compréhensible pour un spécialiste.

Question: Ces saillies en forme de cône que je peux taper au milieu du dos sont des vertèbres?

Réponse: Non, ces saillies sont appelées processus épineux des vertèbres. Posées les unes sur les autres, les vertèbres forment un tube creux: le canal vertébral. Les apophyses épineuses postérieures se chevauchent partiellement, créant une protection supplémentaire du canal rachidien, à l'intérieur de laquelle la moelle épinière est placée.

Question: Est-ce tout ce que vous devez savoir sur la colonne vertébrale?

Réponse: non, ce n'est pas tout. Entre chaque paire de vertèbres se trouve l'un de ces disques intervertébraux dont vous avez tant entendu parler. Ces disques plats et ronds, d’une épaisseur d’environ un demi-pouce, sont constitués d’un anneau fibreux constitué d’une protéine dense spéciale, le collagène, à l’intérieur de laquelle se trouve un noyau gélatineux, ou noyau constitué principalement d’eau. Les disques sont souvent décrits comme des plaques ressemblant à de la gelée entre les vertèbres, enfermées dans une coquille dense. Vingt-trois disques intervertébraux représentent environ le tiers de la hauteur de votre colonne vertébrale. Quand ils sont jeunes et en bonne santé, ils contiennent beaucoup d'eau - à tel point que la nuit, lorsqu'ils sont trempés d'humidité, leur taille augmente et que le jour, ils perdent un liquide et que leur volume baisse de un ou deux centimètres, car les disques sont comprimés..

Question: A quoi servent ces disques?

Réponse: En plus de leur fonction connective, ils fixent les vertèbres ensemble, les disques fonctionnent comme des coussinets élastiques, absorbant la colonne vertébrale, la protégeant des blessures et des contusions. Ils sont compressés sous l'action de la gravité et redéployés lorsque le danger est passé.

Question: Pourquoi les vertèbres sont-elles si serrées les unes aux autres?

Réponse: Avec les disques, qui assurent un ajustement souple des vertèbres les uns aux autres, cet objectif est servi par des excroissances appariées sur les côtés des vertèbres, les arcs vertébraux; De plus, la fonction connective est supportée par les tissus mous - nerfs, muscles, ligaments, tendons et cartilages.

Question: Quels sont ces arcs vertébraux? Où sont-ils situés?

Réponse: De la surface arrière de chaque vertèbre, ces arcs la recouvrent des côtés et leurs processus verticaux relient les vertèbres les unes aux autres. Ils servent de charnières, de guides et régulent le mouvement de la colonne vertébrale. En raison de cette articulation fiable et flexible, les vertèbres sont en réalité beaucoup moins susceptibles de "se déplacer" ou de "s'envoler" que ce que l'on entend dans les conversations. Le liquide intra-articulaire est situé dans les articulations, ce qui nourrit et lubrifie les surfaces frottantes des articulations, leur donnant ainsi la possibilité de bouger doucement et de ne pas se détacher. Comme nous le verrons dans la deuxième partie du livre, ce liquide - ou plutôt son manque - peut également créer des problèmes.

Question: Où sont les nerfs?

Réponse: Les nerfs rachidiens - 31 paires au total - s’étendent sur les côtés de la moelle épinière, située à l’intérieur du canal rachidien. La moelle épinière est une continuation du cerveau. Il a une longueur allant de la première vertèbre cervicale à la première vertèbre de la colonne lombaire. Lorsque vous penchez la tête en avant, la moelle épinière se déplace à l'intérieur du canal rachidien. La moelle épinière transmet les impulsions nerveuses du cerveau à d'autres parties du corps et, à l'inverse, envoie des informations de toutes les parties du corps au cerveau. Au niveau de la première vertèbre lombaire (L1), la moelle épinière se termine pour former un faisceau de nerfs semblable aux cordes qui, en raison de leur apparence, sont appelées "Cauda Equina", ce qui se traduit en latin par "queue de cheval". À propos de cette importante formation neuronale, nous nous souviendrons plus d’une fois dans le futur. À l'aide de nerfs émergeant du canal rachidien par des ouvertures spéciales, chaque partie de la colonne vertébrale est en quelque sorte associée à une partie spécifique du corps: le col utérin - avec les bras, le thoracique - avec le torse et le lombaire avec les jambes et les organes du bassin.

Question: bien. Maintenant, parle-moi des muscles.

Réponse: Tout d’abord, je souhaite distinguer deux groupes principaux de muscles, un total de 140, qui protègent notre dos: les muscles extenseurs et les fléchisseurs. Les extenseurs du dos (ils se redressent, ils forcent notre dos à se redresser) s'attachent à la vertèbre dorsale en les reliant ensemble, chaque muscle englobant deux ou trois vertèbres. Ces muscles nous permettent de redresser et de soulever divers objets. Les muscles fléchisseurs sont situés sur le devant du torse. Ils nous permettent de nous pencher en avant et sont très importants pour maintenir une posture correcte, comme tous les muscles liés à la colonne vertébrale. Il existe également le troisième groupe musculaire important, qui comprend les grands et les petits muscles lombaires: leur tâche principale est de réorganiser les jambes lors de la marche. Ils commencent dans la partie antérieure de la vertèbre lombaire, traversent l'articulation de la hanche et se terminent au fémur. À l'extérieur, tous les muscles sont recouverts d'un tissu fibreux spécial appelé "fascia".

Question: Vous avez également mentionné les paquets. Quelle est leur fonction?

Réponse: Les faisceaux sont de puissants faisceaux de fibres qui aident notre squelette à ne pas se défaire. Chaque vertèbre se connecte à plusieurs autres faisceaux, dont la force et l'élasticité permettent un certain mouvement.

Constatation et causes de la douleur dans le sacrum

Le corps est composé de plusieurs organes et ils travaillent tous ensemble. Le sacrum est un os important qui fait souvent mal à certaines personnes. Si vous connaissez les caractéristiques du traitement de cet organe important, aucun problème de santé ne sera dérangé.

Quel est le sacrum?

Le sacrum est le gros os triangulaire de la colonne vertébrale. Avec son aide, la partie supérieure du dos du bassin est formée. Cela ressemble à un coin.

La partie avant est lisse. Il sert à préserver les traces de fusion des corps des cinq vertèbres sacrées. Dehors sont les ouvertures sacrées. L'os a une structure complexe.

Où est le sacrum?

Cette question se pose souvent chez les personnes souffrant de douleurs dans la région lombaire. Le sacrum entre dans la colonne vertébrale, ainsi toute charge est réfléchie.

Il se présente sous la forme d'un os triangulaire, qui prend toute la charge. Beaucoup de gens le confondent avec une astuce, ce qui est une opinion fausse.

L'os a plusieurs divisions:

  • Avant concave;
  • Arrière convexe;
  • Latéral sous la forme d'un pieu;
  • La base reliant la vertèbre lombaire.

Au centre du sacrum se trouve le canal qui mène à la colonne vertébrale. Les nerfs passent par des ouvertures spéciales. Voici les articulations sacro-iliaques. Ces os sont différents chez les hommes et les femmes.

Histoires de nos lecteurs!
"J’ai soigné moi-même mon dos. Cela fait 2 mois que j’avais oublié mon mal de dos. Oh, j’avais tellement souffert, mon dos et mes genoux me faisaient mal, je ne pouvais vraiment pas marcher normalement. Combien de fois j’ai été dans des seuls des comprimés et des onguents coûteux ont été prescrits, et ils ne sont d'aucune utilité.

Et maintenant, la 7ème semaine est passée, les articulations arrière ne sont pas un peu perturbées. En une journée, je vais au travail pour la datcha et je marche à 3 km du bus, alors je vais facilement! Tout cela grâce à cet article. Toute personne qui a mal au dos est une lecture incontournable! "

Douleur dans le sacrum

La douleur dans le sacrum est due à des pathologies dans ces zones. La maladie s'appelle Sacrodia. Ce n'est pas une maladie, mais un complexe de symptômes, dont la cause peut être une violation de l'activité du disque de liaison et d'autres facteurs négatifs.

Les symptômes comprennent les maux de dos, qui se manifestent assez fortement. Il se produit lorsque vous êtes assis, que vous vous levez brusquement, que vous vous penchez et que vous soulevez des charges. En raison de la douleur peut être un malaise dans le bas du dos.

Beaucoup de gens confondent la douleur dans le coccyx et le sacrum, et les chirurgiens peuvent poser un diagnostic précis. Après cela, le spécialiste sélectionnera la méthode de traitement la plus efficace.

La réponse à la question: pourquoi le coccyx fait-il mal? - lire ici.

Causes de la douleur dans le sacrum

Les causes communes incluent:

  • La douleur se manifeste souvent dans les affections gynécologiques. Les douleurs de l'endométriose sont cycliques et se manifestent plus souvent pendant la menstruation;
  • L'inconfort provoque un effort physique, souvent manifesté dans la paramétrite du dos;
  • Douleur sacrée associée à un développement rachidien altéré. Habituellement, ils apparaissent avec des charges, des courbes, des mouvements maladroits;
  • Il y a souvent un décalage de la vertèbre lombaire;
  • Avec la thrombophlébite des veines iliaques et pelviennes, la douleur se manifeste dans le dos et le sacrum;
  • Un inconfort peut être associé à la position postérieure du fœtus pendant la grossesse;
  • Des sensations désagréables dans l'articulation lombo-sacrée apparaissent en raison des processus inflammatoires pelviens;
  • Les blessures peuvent également provoquer un inconfort;
  • Les causes de la maladie comprennent l'apparition de tumeurs, de maladies infectieuses et métaboliques;
  • L'infection est due à la pénétration de microorganismes pyogènes.
  • Les maladies osseuses métaboliques entraînent également une affection douloureuse;
  • La maladie est souvent associée à une maladie urologique ou gynécologique;
  • Inconfort manifesté pendant la menstruation;
  • La cause de la douleur est un cancer de l'utérus;
  • L'inconfort provoque une prostatite accompagnée d'une sensation de brûlure, une diminution de la puissance sexuelle;
  • Le cancer de la prostate affecte négativement la condition du sacrum;
  • La douleur peut survenir avec l'expansion de l'ampoule du côlon sigmoïde.

S'il existe des raisons, un traitement efficace est nécessaire. Lisez à propos du massage au coccyx pour les femmes ici.

La douleur et le resserrement du dos au fil du temps peuvent avoir des conséquences désastreuses - limitation locale ou complète des mouvements, voire handicap.

Les personnes ayant une expérience amère ont recours aux remèdes naturels recommandés par les orthopédistes pour soigner leur dos et leurs articulations.

Diagnostic de la douleur dans le sacrum

La procédure est effectuée pour établir le diagnostic. Au cours de la période de diagnostic a révélé des maladies des organes pelviens. Sacrodynia est différent des blessures traumatiques.

Merci à la tomodensitométrie a révélé la présence ou l'absence de la maladie. La procédure déterminera si elle est liée à l'oncologie. Les femmes doivent avoir recours à l'IRM des organes pelviens pour éliminer la douleur. Sur la base du diagnostic, le médecin choisit un traitement efficace. Lisez à propos des symptômes de l'oncologie de la colonne vertébrale ici.

Traitement de la douleur dans le sacrum

Traiter la maladie qui cause une douleur dans le sacrum. En cas d’inconfort grave, des analgésiques et des blocages sont prescrits.

Il est possible d'améliorer l'état avec l'aide de la physiothérapie, thérapie manuelle, réflexothérapie, thérapie d'exercice.

Il existe plusieurs corsets semi-rigides lombo-sacrés. Ils sont sélectionnés en fonction de leur taille. Ils sont utilisés plusieurs fois lorsque la douleur survient.

Porter le produit vous permet de limiter les mouvements nécessaires pour réduire la douleur et soulager les tensions.

Le corset peut être porté partout car il ne cause aucun inconvénient. Le retirer devrait faire reculer la douleur.

Le traitement doit être complet, il comprend donc les procédures suivantes:

Les interventions peuvent soulager la douleur, améliorer l’état des organes pelviens, éliminer les tensions musculaires. La thérapie physique permet une récupération plus rapide en éliminant l'inflammation et l'enflure.

Entraînement physique thérapeutique efficace. Il est nécessaire d'effectuer des exercices d'étirement. Les cours doivent être calmes et rythmés.

Les exercices sont répétés 10 fois, puis il faut augmenter leur nombre:

  • Il est nécessaire de s'allonger sur le sol, de plier les jambes, qui doivent être attirées par la poitrine. La longe doit reposer complètement sur le sol;
  • Vous devez vous allonger sur le sol, plier une jambe et la tirer vers votre poitrine. La deuxième jambe reste droite, et les mêmes manipulations doivent être effectuées avec elle;
  • Vous devez vous agenouiller, plier le dos, baisser la tête. Ensuite, vous devriez lever la tête et votre dos devrait se plier dans la direction opposée.

Le massage fonctionne efficacement, ce qui comprend les procédures suivantes:

  • Caressant la région du sacrum;
  • Frotter;
  • La pression;
  • En appuyant sur les crêtes;
  • Tirant le torse.

Avec la zone du sacrum, les fesses sont massées, ce qui améliorera l'effet. Les mouvements sont effectués avec la paume de la main pliée. En tapotant, les doigts sont nécessairement impliqués. Le meilleur de tous les massages est fait par un professionnel.

Dans les règles de la procédure va:

  • Masser les points douloureux;
  • Pétrir les fesses combinées avec caressant la zone du sacrum;
  • Pression ponctuelle favorable;
  • La zone douloureuse doit être traitée à la fin;
  • Avant la procédure, assurez-vous de réchauffer les muscles.

Les muscles doivent être réchauffés en caressant, rétablissant ainsi le flux sanguin.

Mouvement circulaire requis. Ils sont également réalisés sous la forme de lignes droites en zigzag.

Les maîtres exécutent les procédures avec le visage de la main pour que les courbes se sentent mieux. Après réchauffement, il est nécessaire de déterminer les zones douloureuses.

Le massage présente les avantages suivants:

  • La douleur est complètement éliminée.
  • La colonne vertébrale est restaurée.

Des procédures régulières vous permettront d'oublier les différentes zones de la colonne vertébrale. Par conséquent, vous pouvez les effectuer à titre préventif. Effectivement l'acupuncture - le système chinois.

Grâce à cela, les points actifs sont affectés. Les procédures vous permettent de traiter des maladies douloureuses. En outre, le bilan énergétique est rétabli et le bien-être humain amélioré.

Chacune des procédures peut être effectuée dans des salons professionnels, ce qui est beaucoup plus efficace. Ils doivent être effectués régulièrement, et toute douleur disparaîtra pour toujours. Il est seulement important d'observer une approche intégrée, et personne ne sera plus mal à l'aise.

Quels médecins aideront à soulager la douleur dans le sacrum?

En cas de douleur dans le sacrum, un appel aux spécialistes suivants est requis:

À titre préventif, vous pouvez utiliser la gymnastique, le massage. La procédure est nécessaire pour renforcer complètement le corps, à cause de ce qui ne risque pas de perturber l'inconfort.

La douleur et le resserrement du dos au fil du temps peuvent avoir des conséquences désastreuses - limitation locale ou complète des mouvements, voire handicap.

Les personnes ayant une expérience amère ont recours aux remèdes naturels recommandés par les orthopédistes pour soigner leur dos et leurs articulations.

La structure de la colonne vertébrale

La colonne vertébrale est l'une des structures les plus importantes du corps humain. Sa structure vous permet d’assumer les fonctions de soutien et de mouvement. La colonne vertébrale a une apparence en forme de S, ce qui lui confère élasticité, souplesse et atténue les tremblements qui se produisent lors de la marche, de la course ou de toute autre activité physique. La structure de la colonne vertébrale et sa forme offrent à une personne la possibilité de marcher debout tout en maintenant l'équilibre du centre de gravité dans le corps.

Anatomie de la colonne vertébrale

La colonne vertébrale est constituée de petits osselets appelés vertèbres. Il y a un total de 24 vertèbres connectées séquentiellement les unes aux autres dans une position verticale. Les vertèbres sont divisées en catégories distinctes: sept cervicales, douze thoraciques et cinq lombaires. Dans la partie inférieure de la colonne vertébrale, derrière le lombaire se trouve le sacrum, composé de cinq vertèbres soudées en un os. Au-dessous de la région sacrée se trouve le coccyx, qui est également basé sur les vertèbres soudées.

Entre les deux vertèbres adjacentes se trouve un disque intervertébral circulaire, qui sert de joint de liaison. Son objectif principal est d'atténuer et d'absorber les charges qui apparaissent régulièrement lors d'une activité physique. De plus, les disques relient les corps vertébraux les uns aux autres. Entre les vertèbres, il y a des formations appelées faisceaux. Ils remplissent la fonction de connecter les os les uns aux autres. Les articulations situées entre les vertèbres sont appelées articulations à facettes. Leur structure ressemble à l'articulation du genou. Leur présence assure la mobilité entre les vertèbres. Au centre de toutes les vertèbres se trouvent les trous par lesquels passe la moelle épinière. Il concentre les voies neuronales qui forment la connexion entre les organes du corps et le cerveau. La colonne vertébrale est divisée en cinq sections principales: cervicale, thoracique, lombaire, sacrée et coccyx. La colonne cervicale comprend sept vertèbres, la thoracique comprend douze vertèbres et la lombaire - cinq. Le bas de la région lombaire est attaché au sacrum, qui est formé de cinq vertèbres fusionnées. La partie inférieure de la colonne vertébrale - coccyx, a de trois à cinq vertèbres accrétées dans sa composition.

Vertèbres

Les os impliqués dans la formation de la colonne vertébrale sont appelés vertèbres. Le corps vertébral a une forme cylindrique et constitue l’élément le plus durable qui compte pour la charge de soutien principale. Derrière le corps se trouve un arc de cercle vertébral, ayant la forme d'un demi-anneau avec des processus en extension. La vertèbre et son corps forment un foramen vertébral. L'ensemble des trous de toutes les vertèbres, situés exactement les uns au dessus des autres, forme le canal vertébral. Il sert de réceptacle de la moelle épinière, des racines nerveuses et des vaisseaux sanguins. Les ligaments sont également impliqués dans la formation du canal rachidien, parmi lesquels les plus importants sont les ligaments jaunes et longitudinaux postérieurs. Le ligament jaune unit les arcs proximaux de la vertèbre et le longitudinal postérieur relie les corps vertébraux par l'arrière. La vertèbre a sept processus. Les muscles et les ligaments sont attachés aux processus épineux et transverses, et les processus articulaires supérieurs et inférieurs participent à la création des facettes articulaires.

Les vertèbres sont des os spongieux, elles contiennent donc une substance spongieuse, recouverte à l'extérieur d'une couche corticale dense. La substance spongieuse se compose de barres transversales en os, formant des cavités contenant de la moelle osseuse rouge.

Disque intervertébral

Le disque intervertébral est situé entre deux vertèbres adjacentes et a la forme d’un coussinet plat et arrondi. Au centre du disque intervertébral, il y a un noyau pulpeux, qui a une bonne élasticité et remplit la fonction d’amortissement de la charge verticale. Le noyau pulpeux est entouré d'un anneau fibreux multicouche qui le maintient en position centrale et empêche toute possibilité de déplacement des vertèbres les unes contre les autres. L'anneau fibreux est constitué d'un grand nombre de couches et de fibres solides se croisant dans trois plans.

Articulations à facettes

Les processus articulaires (facettes) impliqués dans la formation des articulations facettaires s'éloignent de la plaque vertébrale. Deux vertèbres adjacentes sont reliées par deux facettes articulaires situées de part et d'autre de l'arc de manière symétrique par rapport à la ligne médiane du corps. Les processus intervertébraux des vertèbres adjacentes sont situés les uns contre les autres et leurs extrémités sont recouvertes de cartilage articulaire lisse. En raison du cartilage articulaire, le frottement entre les os formant l'articulation est considérablement réduit. Les articulations à facettes offrent la possibilité de mouvements différents entre les vertèbres, ce qui donne de la souplesse à la colonne vertébrale.

Foraminal (ouvertures intervertébrales)

Dans les parties latérales de la colonne vertébrale, des foramens foraminaux sont créés à l’aide de processus articulaires, de jambes et de corps de deux vertèbres adjacentes. Les orifices foraminaux servent de lieu de sortie des racines nerveuses et des veines du canal rachidien. Les artères, au contraire, pénètrent dans le canal rachidien en apportant un apport sanguin aux structures nerveuses.

Muscles paravertébraux

Les muscles situés près de la colonne vertébrale sont appelés paravertébraux. Leur fonction principale est de soutenir la colonne vertébrale et de fournir divers mouvements sous forme de courbures et de tours du corps.

Segment moteur vertébral

Le concept de segment moteur vertébral est souvent utilisé en vertébrologie. C'est un élément fonctionnel de la colonne vertébrale, formé de deux vertèbres reliées l'une à l'autre par le disque intervertébral, les muscles et les ligaments. Chaque segment moteur vertébral comprend deux trous intervertébraux à travers lesquels les racines nerveuses de la moelle épinière, les veines et les artères sont enlevés.

La colonne cervicale

La région cervicale est située dans la partie supérieure de la colonne vertébrale et comprend sept vertèbres. La région cervicale présente une courbe convexe dirigée vers l'avant, appelée lordose. Sa forme ressemble à la lettre "C". La région cervicale est l'une des parties les plus mobiles de la colonne vertébrale. Grâce à lui, une personne peut effectuer des flexions et des rotations de la tête, ainsi que divers mouvements du cou.

Parmi les vertèbres cervicales, il convient de distinguer les deux plus hautes, appelées «atlas» et «axe». Ils ont reçu une structure anatomique spéciale, contrairement aux autres vertèbres. À Atlanta (1ère vertèbre cervicale), il n’ya pas de corps vertébral. Il est formé par les arcades antérieure et postérieure, reliées par des épaississements osseux. L'axe (2e vertèbre cervicale) a une dentition formée d'une saillie osseuse dans la partie antérieure. Le processus denté est fixé par des faisceaux dans le foramen vertébral de l'atlas, formant l'axe de rotation de la première vertèbre cervicale. Une telle structure permet d'effectuer des mouvements de rotation de la tête. La colonne cervicale est la partie la plus vulnérable de la colonne vertébrale en termes de possibilité de blessure. Cela est dû à la faible résistance mécanique des vertèbres dans cette section, ainsi qu’à la faiblesse du corset des muscles situés dans le cou.

Épine thoracique

L'épine thoracique comprend douze vertèbres. Sa forme ressemble à la lettre "C", située convexe vers l’arrière (cyphose). La région thoracique est directement reliée à la paroi arrière de la poitrine. Les côtes sont attachées aux corps et aux processus transversaux des vertèbres thoraciques à travers les articulations. À l’aide du sternum, les sections antérieures des côtes sont combinées dans un solide cadre holistique, formant la cage thoracique. La mobilité de la colonne thoracique est limitée. Cela est dû à la présence de la poitrine, à la faible hauteur des disques intervertébraux, ainsi qu’aux longs processus épineux importants des vertèbres.

Colonne lombaire

La colonne lombaire est formée à partir des cinq plus grandes vertèbres, bien que dans de rares cas, leur nombre puisse atteindre six (lombalisation). La colonne lombaire est caractérisée par une courbe lisse, convexe vers l’avant (lordose) et constitue un lien entre le thoracique et le sacrum. La section lombaire doit subir des contraintes considérables, car la partie supérieure du corps exerce une pression sur elle.

Sacrum (Division sacrée)

Le sacrum est un os de forme triangulaire formé de cinq vertèbres accrétées. La colonne vertébrale est reliée aux deux os du bassin par le sacrum et s’installe comme un coin entre eux.

Coccyx (coccyx)

Le coccyx est la partie inférieure de la colonne vertébrale, comprenant de trois à cinq vertèbres accrétées. Sa forme ressemble à une pyramide incurvée inversée. Les sections antérieures du coccyx sont conçues pour attacher les muscles et les ligaments liés aux activités des organes du système urogénital, ainsi que les parties éloignées du gros intestin. Le coccyx participe à la répartition de l'activité physique sur les structures anatomiques du pelvis, constituant un point d'appui important.

Muscles superficiels du dos

I. Les muscles attachés à la ceinture et à l'épaule du membre supérieur sont disposés en deux couches, dont la plus superficielle est constituée de deux muscles larges: le trapèze et le muscle le plus large du dos.

1. M. trapezius, muscle trapèze. Il occupe le haut du dos jusqu'à l'occiput et a une forme triangulaire. Les deux muscles trapèzes, pris ensemble, forment une figure trapézoïdale, c'est pourquoi le nom du muscle apparaît.
Le muscle part des apophyses épineuses de toutes les vertèbres thoraciques, du lig. nuchae et de linea nuchae os occipital supérieur. Les fibres musculaires supérieures descendent et s'attachent à l'extrémité acromiale de la clavicule, les fibres moyennes s'étendent horizontalement à l'acromion et les fibres inférieures s'élèvent et latéralement à la spina scapulae.

Fonction 1. Les fibres supérieures du muscle soulèvent la ceinture de l’extrémité supérieure, l’omoplate tournant de son angle inférieur vers le côté latéral, comme c’est le cas, par exemple, lorsqu’on lève le bras au-dessus de la ligne horizontale. Les fibres inférieures abaissent l'omoplate vers le bas.
Avec la réduction de toutes les fibres, le muscle tire la ceinture du membre supérieur en arrière et vers le milieu et les omoplates se rapprochent si cette action se produit des deux côtés. (Inn. N. Accessorins XI et CII-IV)

2. M. latissimus dorsi, le muscle le plus large du dos, occupe tout le bas du dos et monte avec sa partie supérieure sous l'extrémité inférieure du trapèze.

Elle provient des apophyses épineuses des quatre dernières vertèbres thoraciques (et parfois de cinq et six) thoraciques, toutes lombaires et sacrées, ainsi que de l'arrière de la crête iliaque et, enfin, des quatre dents des quatre côtes inférieures. Ces dents alternent avec les dents postérieures des muscles abdominaux obliques externes.

À partir de leur lieu d'origine, les fibres du grand dorsal partent vers le haut et latéralement dans une direction convergente pour se fixer à la crista tuberculi minoris de l'humérus. Dans sa partie initiale, dans la région lombaire, les muscles les plus larges du dos des deux côtés forment une aponévrose étendue, épissée avec un fascia thoracolumbalis.

Fonction Étend et pénètre l'épaule, le bras retiré conduit. En agissant à travers l'humérus, le muscle se déplace dans la même direction et la ceinture du membre supérieur. En raison de son attachement aux côtes, le muscle aux bras fixes peut dilater la poitrine, facilitant ainsi l'inhalation, et serrer le torse aux bras, par exemple, tout en grimpant à la corde.
En raison du resserrement du corps du singe, le corps est déplacé de branche en branche (mouvement de la main - brachiation), ce qui explique le développement puissant du muscle le plus large du singe et sa préservation significative (en tant qu'écho de la phylogenèse) chez l'homme. (Inn. CVI-VIII - N. thoracodorsalis, n. Subscapularis.)

3. M. rhomboideus, muscle rhomboïde, iode m. trapezius, ayant la forme d'une plaque rhombique. Elle part des apophyses épineuses des deux vertèbres cervicales inférieure et des quatre vertèbres thoraciques supérieures et est attachée au bord médial de l'omoplate en descendant de la spina scapulae.

Fonction Avec une contraction, le muscle rhomboïde attire l'omoplate vers la colonne vertébrale et vers le haut. Être un antagoniste de m. serratus anterior, il fixe avec le bord médial de l'omoplate sur la poitrine. (Inn. CIV-V - N. dorsalis scapulae.)

4. M. levator scapulae, le muscle qui soulève l'omoplate. Il part des apophyses transverses des quatre vertèbres cervicales supérieures, descend et se fixe latéralement et se fixe à l'angle supérieur de l'omoplate.
La fonction est visible depuis le nom. (Inn. CIV-V - N. dorsalis scapulae.)

Ii. Les muscles attachés aux côtes se situent dans la troisième couche de muscles superficiels du dos sous la forme de deux plaques minces:

1. M. serratus, le muscle denté postérieur supérieur et postérieur supérieur, est situé sous le muscle rhomboïde, partant des extrémités épineuses des deux vertèbres cervicales inférieure et thoracique supérieure, est dirigé latéralement vers le bas et se termine au niveau des côtes II-V.
Fonction Lève les côtes. (Inn. ThI-V - Nn. Intercostales.)

2. M. serratus postérieur inférieur, postérieur inférieur serratus, va des apophyses épineuses des vertèbres thoraciques inférieures et lombaires supérieures dans la direction opposée aux côtes IX-XII.
Fonction Gouttes les côtes inférieures. (Inn. ThIX-XII - Nn. Intercostales.)

Aknestis partie du dos où est

Sacrum (os sacrum).

Vue de face (surface pelvienne).

1 est la base du sacrum;
Processus articulaire 2-supérieur;
Partie 3-latérale;
4 lignes transversales;
Ouvertures sacrées 5-pelviennes;
6-haut du sacrum;
7 coccyx;
8 vertèbres sacrées.

Vue de face (surface pelvienne).

1 base ossi sacri;
2-processus arlicularis supérieur;
3-pars lateralis;
4-lineae transversae;
5-foramina sacralia anteriora;
6-apex ossis sacri;
Coccygis à 7 os;
8 vertèbres sacrales.

Sacrum (os sacrum).

Vue arrière (surface dorsale).

Canal 1-sacré (ouverture supérieure);
Processus articulaire 2-supérieur;
Tubérosité 3-sacrée;
Surface à 4 oreilles;
Crête sacrale 5-latérale;
Crête sacrée 6-intermédiaire;
Fissure 7-sacrale (trou inférieur du canal sacré);
Corne 8-sacrale;
9-coccyx (vertèbre de coccyx);
Corne à 10 coccyx;
11 ouvertures sacrales dorsales (postérieures);
12 armoiries sacrées

Os sacrum.
Vue arrière (surface dorsale).

1-canalis sacralis;
2-processus articulaire supérieur;
3-tuberositas sacralis;
Auricularis à 4 faciès;
5-crista sacralis lateralis;
6-Crista sacralis intermedia;
7-hiatus sacralis (foramen canalis sacralis inferius);
8-cornu sacrale;
Coccygis à 9 os (vertèbres coccygées);
10-cornu coc-cygeum;
11 -foramina sacralia posteriora;
12-Crista sacralis mediana.

Le sacrus (Latin os sacrum) - un gros os triangulaire situé à la base de la colonne vertébrale, forme la partie supérieure arrière de la cavité pelvienne, à la manière d'un coin situé entre les deux os du bassin. La partie supérieure du sacrum se connecte avec la dernière vertèbre lombaire, le fond - avec le coccyx.

La structure

* La surface antérieure (pelvienne) est concave - plus dans les directions supérieure-inférieure et moins dans les directions latérales. Dans la partie médiane, il est traversé par quatre lignes transversales parallèles qui constituent les sites d'adhésion de cinq vertèbres sacrées distinctes. Les deux côtés de ces lignes sont les ouvertures sacrées antérieures - quatre de chaque côté. Les trous ont une forme approximativement ronde, sont dirigés vers l’avant et sur les côtés et leur diamètre diminue de haut en bas. Ils passent les branches antérieures des nerfs sacrés et des artères sacrées latérales. Les parties latérales du sacrum sont constituées latéralement de ces ouvertures. Chacune d'entre elles est formée de cinq segments aux premiers stades de la vie et se fond dans une structure unique.

* La face arrière (facies dorsales) est convexe et plus étroite que la face antérieure, rugueuse. Il porte sur lui-même cinq sommets de sommets osseux allant de haut en bas, qui se sont formés en fusionnant les apophyses épineuses, transverses et articulaires des vertèbres sacrées. Celui du milieu, formé par les apophyses épineuses, le pétoncle sacré est représenté par quatre tubercules, qui sont les apophyses résiduelles. Parfois, les tubercules peuvent se fondre en un pétoncle rugueux.

* Les surfaces latérales (pars lateralis) sont larges en haut et se rétrécissent

* La base du sacrum (base ossis sacri) est large et saillante, tournée vers le haut et vers l’avant. Son bord avant, à la jonction avec la vertèbre lombaire en V, forme une protubérance fortement saillante dans la cavité pelvienne - la cape.

* Le sommet du sacrum (apex ossis sacri) est tourné vers le bas, représenté par une surface articulaire ovale permettant la connexion avec le coccyx.

* Le canal sacré (canalis sacralis) s'étend sur toute la longueur de l'os, a une forme incurvée, est élargi au sommet et a une forme triangulaire, le canal est rétréci en dessous et sa paroi arrière n'est pas remplie. Les nerfs sacrés traversent le canal par le foramen sacral antérieur et postérieur.

Les connexions

* Avec vertèbre lombaire

* Avec os du bassin des deux côtés

Différences de genre

Chez la femme, l'os sacré est plus court, plus large et moins courbé que chez l'homme.

Psychosomatics: Le dos est un endroit où nous mettons tout ce que nous ne voulons pas regarder

Le dos est un mélange intéressant de symboles et de significations, c’est notre «dépotoir», où nous enterrons nos sentiments et expériences qui ont causé de la douleur et de la confusion.

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Le dos est un mélange intéressant de symboles et de significations. D’une part, c’est un endroit où nous mettons tout ce que nous ne voulons pas regarder, ou quelque chose que personne ne devrait voir, d’autre part, c’est notre «dépotoir», où nous enterrons nos sentiments et nos sentiments. expériences qui ont causé de la douleur et de la confusion.

Nous ne pouvons pas voir notre dos et nous sommes donc comme une autruche, persuadés que s’il se cachait la tête dans le sable et ne voyait pas ce qui se passait autour de lui, tout serait en ordre. Ensuite, nous nous plaignons d'un «mal de dos», comme si elle avait mal agi! Mais il ne joue pas seulement le rôle d'un «dépotoir», le dos contient l'épine dorsale, la partie la plus importante de la structure interne de l'esprit du corps, la base de notre être, le cadre de soutien sur lequel le corps est construit.

Colonne vertébrale

Cet ensemble de vertèbres représente notre énergie intérieure la plus centrale et correspond à nos aspirations spirituelles les plus élevées. La colonne vertébrale est une forteresse de toutes les autres parties du corps. Il nous rend forts et confiants ou nous donne un regard sans fin. Il se connecte aux divers aspects de notre être à travers le squelette, le système nerveux central et le système de circulation sanguine venant du cerveau vers le reste du corps. De cette manière, chaque pensée, sensation, événement, réaction et impression est «imprimée» dans la colonne vertébrale et dans les parties correspondantes du corps.

De nombreux domaines de la médecine se concentrent sur ce domaine. Par exemple, la thérapie manuelle se concentre précisément sur la colonne vertébrale, la «technique du changement» - sur les réflexes rachidiens. Ces systèmes tiennent compte du fait qu'il est possible d'atteindre et d'influencer toutes les parties de notre corps à travers la colonne vertébrale.

La colonne vertébrale est la première partie du corps physique qui se forme après la conception. c'est pourquoi tout le corps se développe. Par conséquent, cela reflète notre désir de nous incarner, d'entrer dans l'être. Le développement de la conscience pendant la grossesse, selon le modèle prénatal, se fait par la colonne vertébrale.

Ce modèle suit l'évolution de la conception au niveau du cou jusqu'à la naissance au niveau génital; Le mouvement qui se produit ici est l'une des formes de maturation lorsque l'énergie descend le long de la colonne vertébrale. En même temps, l'épine dorsale reflète à la fois le système de chakra et l'énergie de la kundalini, qui s'élève à la base de l'épine dorsale.

Haut du dos

Par la partie supérieure du dos, nous entendons la zone située sous les épaules jusqu'à la base des omoplates. Étant donné que ce domaine correspond à la période post-conception ou au stade de développement interne et personnel, les problèmes non résolus que nous accumulons ici sont inévitablement liés à nos sentiments ou à notre confusion à propos de nous-mêmes. Dans ce domaine, nous pouvons exprimer le chakra du cœur et l'énergie de l'amour à travers les mains.

Des aspects tels que l’amour et la chaleur vis-à-vis d’une autre personne, que nous ne pouvons pas exprimer et donc dissimuler, ou inversement, l’irritation et l’indifférence, que nous ne voulons pas permettre, sont fermés à l’arrière. Ces sentiments cherchent une issue, mais s'ils sont constamment ignorés ou refusés, ils s'accumuleront et se manifesteront sous forme de colère et de rage.

Les muscles tendus qui forment "l'armure" dans le haut du dos, souvent plein de rage, qui visait à l'origine, mais qui étaient ensuite projetés vers l'extérieur, vers quelqu'un d'autre. Cela se voit dans l'exemple de la «bosse de la veuve» - la formation de tissus mous dans la partie supérieure du dos, qui est plus caractéristique des femmes plus âgées. Cela témoigne de l'accumulation de malice et de ressentiment, qui n'a pas eu d'expression pendant de nombreuses années; il indique le début de la vieillesse et la perte du sens et du but de la vie.

Le haut du dos est étroitement lié aux épaules et à l’énergie, qui s’exprime dans cette zone, comme décrit précédemment. Par conséquent, la douleur et la tension qui se manifestent ici sont associées à la déception et à l’irritation du fait que nous ne faisons pas ce que nous voulons vraiment, malgré nos ambitions et nos aspirations.

Cela se produit inévitablement parce que nous nous coupons nous-mêmes de véritables désirs et que nous les «enterrons» dans le dos, peut-être parce qu'ils semblent inacceptables ou vont à l'encontre de ce que l'on attend de nous. En libérant les irritations et les déceptions latentes, nous pouvons également révéler nos ambitions et nos aspirations cachées. Puisque cette zone appartient au premier stade de développement après la conception, elle apparaît donc comme une manifestation de notre objectif intérieur. Cela peut simplement signifier de trouver votre chemin dans la vie, mais à un niveau supérieur, cela peut signifier la libération de la tentation et du pouvoir du monde matériel, la prise de conscience de votre objectif spirituel.

Milieu du dos

Il s’agit d’une petite zone du dos dans la projection du plexus solaire, dans laquelle se produit souvent un déséquilibre. Il représente la période d'apparition des premiers signes du mouvement fœtal, c'est-à-dire cette période du développement du fœtus, lorsque la conscience passe de la conscience de soi à la réalisation de ce qui n'est pas le «je». En d'autres termes, il est similaire à l'axe du swing, équilibrant les aspects internes et personnels de notre être avec le public externe. Lorsque cette zone est ouverte et fonctionne, nous sommes libres d'exprimer nos sentiments intérieurs et de donner de la profondeur et du sens à notre monde. Quand il est fermé ou bloqué, cela indique un obstacle, à propos de la rétention d'énergie, qui doit s'échapper librement, ou à propos de la peur de l'expression de soi; ce peut être une réticence à libérer de l'énergie vers l'extérieur parce que nous nous sentons en sécurité quand elle est cachée à l'intérieur.

Puisque le mouvement à la baisse fait partie du processus de maturation, c'est là que réside le point de blocage naturel, le point de rétention d'énergie, qui reflète notre résistance interne au vieillissement, le déni de responsabilité ou notre propre mortalité. Ici, nous devons passer de notre propre moi aux relations, ce qui signifie que nous devons apprendre à résoudre les problèmes inhérents à l'âge adulte.

C'est également une zone du troisième chakra, liée à l'origine au pouvoir et à l'autodétermination. Par conséquent, le manque d'harmonie dans cette partie de la colonne vertébrale ou dans le dos peut indiquer des jeux ou des conflits liés au pouvoir, qui sont souvent activés dans le processus de recherche de vous-même et de votre place dans le monde. Notre énergie spirituelle se dirige naturellement vers le haut pour expérimenter des états élevés, mais notre ego fait tout pour l'arrêter! Les tentations et les perspectives cachées du pouvoir sont extrêmement attrayantes; Une fois que vous les connaissez, il est difficile de dire non. Dans le même temps, cette énergie est étroitement liée à la dépravation et à la tromperie. Le but de notre chemin spirituel est de s'élever au-dessus de ces tentations.

Bas du dos

Cette zone s'étend de la projection du plexus solaire au coccyx et représente la maturation finale avant la naissance. Lorsqu’on a étudié des cas de douleur dans le bas du dos, il s’est avéré qu’ils apparaissent le plus souvent dans des situations qui nous rappellent que nous vieillissons: les anniversaires de 60 ou 70 ans, les anniversaires de mariage, les promos pour les enfants, leur départ de la maison, leur départ. prendre sa retraite.