Arthrose de la cheville: symptômes et traitement, causes, description de la maladie

L'arthrose de la cheville est une pathologie chronique du cartilage de l'articulation, qui se développe progressivement. Lorsque ce tissu devient mince, détruit. Si le traitement n’a pas été commencé à l’heure, la fonction du patient de l’articulation présentée est complètement perturbée, ce qui entraîne une invalidité.

Le mécanisme de développement et les causes d'apparition de la pathologie

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La maladie commence par le fait que le liquide synovial est produit moins dans l'articulation de la cheville, que le cartilage se nourrit et que les taches se détériorent. Dans ce cas, l'interligne articulaire devient plus étroit et les os peuvent se développer complètement. La Cruzarthrose qui a commencé est pratiquement impossible à inverser. Cependant, un traitement est nécessaire pour ralentir son développement.

L'arthrose de la cheville est un processus inflammatoire dégénératif. La pathologie affecte non seulement les tissus durs, mais également les muscles, les tendons, les vaisseaux sanguins et les nerfs.

Ainsi, cruzarthrose de la cheville se pose en raison de l'impact de ces raisons:

  1. Les changements dans les articulations et les ligaments associés à l'âge. C'est-à-dire que le plus souvent, cette maladie est observée chez les personnes qui ont dépassé l'âge de 60 ans. Si le patient n'avait pas de problèmes de santé, la maladie se développe beaucoup plus lentement. Dans ce cas, le handicap n'apparaît pas toujours.
  2. Obésité sévère (2-4 degrés). Un poids corporel excessif affecte négativement les articulations de la cheville des jambes, de sorte qu'elles s'usent beaucoup plus rapidement. Si le patient est obèse dès son enfance, l'arthrose de la cheville peut survenir dès 20 ans.
  1. Forte charge sur l'articulation de la cheville, qui se produit à la suite d'un entraînement sportif, travail pénible.
  2. Fractures de la cheville.
  3. Difformité congénitale du pied et pied plat acquis.
  1. Prédisposition génétique. L'arthrose est à risque pour les personnes qui ont des parents proches atteints de la même pathologie.
  2. Port constant de chaussures sur des talons plats ou à talons aiguilles.
  3. Charge inégale sur l'articulation due à une résistance inadéquate des surfaces articulaires.

Quant au mécanisme de développement de l'arthrose, il est simple. En pressant constamment le tissu cartilagineux, ainsi qu'en raison des modifications des propriétés chimiques du liquide synovial, la structure des tissus durs est perturbée. C'est-à-dire que des fissures microscopiques apparaissent dans le cartilage et deviennent beaucoup plus fines.

En se séparant, les petites particules de cartilage peuvent blesser encore plus les surfaces osseuses. Cette condition provoque une augmentation de la sensibilité du récepteur dans l'articulation, la douleur et d'autres symptômes apparaissent.

Variétés de la maladie

L'arthrose de la cheville peut être:

  • Primaire. Les processus dégénératifs se produisent dans le cartilage sain. Ils peuvent commencer en raison d’une charge très forte sur l’articulation.
  • Secondaire. Dans ce cas, le processus pathologique est déjà plus grave et la destruction devient perceptible. Des changements dystrophiques dans les tissus cartilagineux sont déjà apparus.

Après une lésion interne ou externe de l'articulation, une arthrose post-traumatique de la cheville peut survenir. Par conséquent, tout dommage aux membres doit être traité aussi rapidement et efficacement que possible.

Symptômes selon le stade de la maladie

Ainsi, l'arthrose de la cheville présente les symptômes suivants:

Comment prévenir les luxations dans la zone d’intérêt pour les jambes, dit Elena Malysheva:

  1. Atrophie musculaire (affecte les tissus situés très près de l'articulation).
  2. En raison de la faiblesse des tendons chez un patient, des subluxations se produisent.
  3. Si un processus inflammatoire se développe dans une articulation, la température locale monte à l'intérieur et gonfle.
  4. La courbure de l'axe naturel de la jambe.

Degré de développement de la maladie

Les symptômes de l'arthrose de la cheville dépendent beaucoup du stade de développement de la pathologie du patient. La classification de la maladie est:

  • Premier degré Même avec un examen aux rayons X, aucun changement dans les articulations n'est toujours perceptible. Cependant, une petite raideur matinale est toujours présente, même si elle passe vite. Le traitement doit commencer maintenant.
  • Deuxième degré Ici, la mobilité des membres est déjà limitée, un crissement se fait entendre dans l'articulation lors du déplacement, il se produit un léger gonflement. La radiographie montre déjà une légère diminution de l'espace inter-articulaire. Le bloc de talus devient plat. Une personne peut souffrir de boiterie, la raideur matinale dure plus longtemps.
  • Troisième degré La crusarthrose apparaît très clairement dans ce cas et la déformation des articulations est clairement visible. Dans ce cas, l'atrophie musculaire est forte, il y a une limitation significative du mouvement. Presque toujours, la cheville nécessite un état de repos, bien que dans ce cas la douleur soit présente.
  • Quatrième degré Il n'y a presque pas de fente articulaire et la mobilité est gravement altérée. Sur la photo, vous pouvez voir la forte croissance des ostéophytes. Le traitement dans ce cas ne peut être que chirurgical.

Comme vous pouvez le constater, l'arthrose de la cheville se développe progressivement pour que le patient ait la possibilité de commencer le traitement à temps, ce qui ralentira sa progression.

Fonctions de diagnostic

Afin de choisir la méthode optimale de traitement, vous devez d'abord examiner soigneusement le patient. Pour commencer, le patient doit s’inscrire auprès d’un traumatologue et d’un orthopédiste. Ensuite, vous devrez peut-être consulter un chirurgien.

Les études suivantes seront attribuées au patient:

  1. Radiographie de la cheville atteinte d'arthrose.
  2. Tomodensitométrie ou IRM.

Naturellement, le médecin est obligé d'enregistrer et d'analyser les plaintes du patient.

La radiologue Natalia Petrovskaya répond à ce qui est meilleur et plus sûr: un scanner ou une IRM, ainsi que de nombreuses autres questions à ce sujet:

Les principes de base du traitement

Si une personne a une arthrose de la cheville qui se déforme, elle doit être traitée et, avec le début du traitement, il ne vaut pas la peine de la resserrer. Il fournit:

  • Soulagement de la douleur de l'articulation touchée et élimination des autres symptômes.
  • Éliminer le processus inflammatoire à l'intérieur.
  • Augmentation du volume et de l'amplitude de mouvement dans la partie affectée du membre.
  • Restauration du cartilage endommagé.
  • Amélioration des processus métaboliques dans tous les tissus de l'articulation.
  • Ralentir le processus dystrophique.
  • Rééducation des patients opérés.

Traitement médicamenteux de l'arthrose

Le traitement de l'arthrose de la cheville implique la prise de certains médicaments:

  1. Les anti-inflammatoires non hormonaux qui peuvent soulager les signes d'inflammation, ainsi que le syndrome douloureux: Diclofénac, Indométhacine, Ibuprofène. Ces outils peuvent être utilisés sous forme de comprimés, de pommades et d'injections intra-articulaires. Leur posologie dépend de la gravité de la pathologie et est déterminée par le médecin.
  2. Chondroprotecteurs pour le traitement des articulations: “Don”, “Hondrolon”. Ils aident à améliorer la production de liquide synovial, ainsi que l'état du cartilage. Grâce aux chondroprotecteurs, il est possible de normaliser la nutrition des tissus des articulations. La durée du traitement est de deux à trois mois, mais il doit être répété plusieurs fois par an. Une caractéristique de ces médicaments est qu'ils ne seront aussi efficaces que possible qu'avec un traitement initié en temps voulu. Si les médicaments sont utilisés sous forme d'injections, le traitement de l'arthrose dure 15 à 20 jours.
  1. Agents hormonaux pour les injections intra-articulaires: "Diprospan", "Celeston". Il ne faudra que 3-5 coups. De plus, l'injection de drogue ne peut être faite qu'une fois par semaine.
  2. Remèdes locaux: Diclofénac, Puissance, Deep Relief. Ils ont un effet analgésique. Vous pouvez utiliser ces médicaments à la maison.

Le traitement médicamenteux est la base de tout le traitement. Prescrire un médicament devrait être un médecin. Même s'il est vendu sans ordonnance, vous ne devriez pas l'utiliser vous-même.

Autres moyens de traiter la pathologie

Même le "running" ARTROZ peut être guéri à la maison! N'oubliez pas de l'étaler une fois par jour.

En association avec des médicaments, l'arthrose post-traumatique de la cheville doit également être traitée selon les méthodes suivantes:

  • Traction d'appareil et thérapie manuelle.
  • Physiothérapie: irradiation laser, exposition aux ultrasons, thérapie magnétique. L'électrophorèse utilisant des préparations médicales, une compresse de térébenthine ou un bain est considérée comme très efficace.
  • Thérapie d'exercice. La thérapie physique devrait être effectuée quotidiennement. Le complexe de gymnastique est sélectionné par le médecin individuellement pour chaque patient. Les exercices sont assez simples. Par exemple, en position debout, vous devez vous pencher en avant et toucher le sol avec vos mains. Dans ce cas, les genoux ne doivent pas plier. En tenant la chaise, vous devez vous asseoir le plus haut possible. Pour rester dans cette position devrait être de 2 secondes, après quoi les talons tombent lentement sur le sol. En outre, vous pouvez effectuer le même exercice, seules les chaussettes se soulèvent. Pour commencer, la thérapie par l'exercice devrait être la plus facile et la charge sur l'articulation de la cheville est minimale.
  • Massage pour l'arthrose de la cheville. De cette manière, il est possible non seulement de traiter des pathologies, mais également de prévenir ses exacerbations. Effectuez toutes les techniques si un spécialiste expérimenté connaît la structure des articulations. Ils contribuent au renforcement des tissus musculaires, à la nutrition normale du cartilage, au renforcement de l'appareil ligamentaire. Il est nécessaire de commencer le massage à partir des doigts et de vous déplacer sur la ligne ascendante jusqu'à la hanche. Une session dure environ 25 minutes. Pour un effet bénéfique, les experts recommandent de faire un massage pendant 2 semaines, après quoi il faut faire une pause pendant la même période.

Si l'arthrose a déjà 3 ou 4 stades de développement, dans ce cas, le traitement conservateur sera inefficace. Il faudra déjà recourir à la chirurgie.

Le spécialiste de l'école de massage du Dr. Kolpakov a expliqué comment procéder au massage dans cette vidéo:

Caractéristiques du traitement radical

Il est utilisé dans le cas où la thérapie conservatrice était inutile ou si la maladie est déjà avancée. Il existe les types d'opérations suivants:

  1. Arthrodèse. Dans ce cas, le chirurgien immobilise (ferme) l'articulation de la cheville. Dans le même temps, les restes de tissu cartilagineux sont préservés.
  2. Arthroscopie Cette opération permet au spécialiste de sauvegarder complètement l’articulation. Une telle intervention est effectuée dans les premiers stades du développement de la pathologie. Cette procédure est peu invasive et très efficace. Grâce à cette opération, il est possible d'éliminer les dépôts intra-articulaires, de réparer ou de retirer les ligaments endommagés, d'examiner le tissu cartilagineux touché et de déterminer son état.
  1. Endoprothèses Il y a déjà un remplacement complet de l'articulation touchée par un implant artificiel. Ce type de traitement est considéré comme le plus efficace et le plus progressif. Une opération est effectuée si un patient a déjà été diagnostiqué avec une maladie de stade 3-4. La prothèse est généralement en métal, en céramique ou en plastique.

Naturellement, l’installation d’une articulation artificielle sera l’occasion de restaurer la fonctionnalité du membre. De plus, sa durée de vie est de 20 à 25 ans.

Dois-je utiliser des outils spéciaux?

Pour la gymnastique thérapeutique, les médicaments, ainsi que la kinésithérapie étaient plus efficaces, vous pouvez utiliser des appareils orthopédiques spéciaux. Ils offrent la possibilité de réduire la charge de l'articulation dans le traitement de la maladie à domicile. Il existe de tels dispositifs:

  • Orthèse de cheville qui épouse complètement les contours de la cheville. Il augmente l'amplitude des mouvements, aide à soulager l'enflure et la douleur.
  • Le bandage de fixation. Ce produit fournit les mêmes que l'orthèse. Il est fait de tissu doux et élastique, ce qui permet une bonne fixation du joint. Cependant, il devrait être utilisé en période de rémission, lorsque l'exacerbation s'estompe.

Traitement folklorique

Les remèdes populaires aident très bien au traitement. Cependant, si le patient a une période aiguë de développement de la pathologie, il est préférable d'utiliser les méthodes de traitement traditionnelles. Les remèdes populaires sont mieux utilisés en association, plutôt qu’indépendamment. Donc ce sera plus efficace.

Donc, si les causes du développement de la pathologie sont déjà établies et que le traitement est prescrit, il peut être complété par des recettes:

  1. Basé sur maman. Besoin de prendre 0,5 grammes. onguent médicamenteux et mélangez-le avec quelques gouttes d’huile de rose. Cet outil doit être très soigneusement frotté à la cheville en cas d'arthrose.
  2. Sur la base de pommes de terre. Afin d'éliminer la douleur, vous devez râper un légume cru sur une râpe fine et attacher ce gruau à l'articulation touchée. La durée d'utilisation d'une compresse fait 25 minutes.
  1. Décoction de consoude. Il est nécessaire de mélanger un verre d'herbe déchiquetée avec la même quantité d'huile végétale. Ensuite, le mélange est bouilli à feu doux pendant 10 minutes. Une fois le bouillon préparé, il est nécessaire d’ajouter quelques gouttes supplémentaires de vitamine E, un demi-verre de cire d’abeille. Après refroidissement, ce type de pommade peut être utilisé. Appliquez-le sur la zone touchée pendant une demi-heure deux fois par jour.
  1. Utiliser des coquilles d'œufs de poule. Il suffit juste de l'écraser en poudre et de l'ajouter à la nourriture.
  2. La compresse de bile en conserve et de bischofite est efficace. Ces composants doivent être mélangés. En outre, dans le fluide résultant, il est nécessaire de faire tremper la gaze et de la lier à l'articulation douloureuse. De là-haut, la compresse est recouverte d'un film et fixée avec un bandage. Gardez il devrait être 8 heures, après quoi le pied devrait être rincé à l'eau tiède et enduit de crème. La procédure doit être répétée quotidiennement jusqu'à ce que le patient se sente mieux.

Tous ces médicaments traditionnels sont considérés comme très efficaces. Cependant, ils ne peuvent être utilisés qu'avec l'autorisation du médecin. Il faut se rappeler que la décoction traditionnelle d'herbes médicinales ne sauve pas de la maladie, car elle n'est pas réversible. Ils ne peuvent pas éliminer la cause même de l'arthrose.

Les mesures de prévention de la maladie offrent à la spécialiste des médecines alternatives, Lyudmila Shkolnik:

Caractéristiques d'alimentation

On sait depuis longtemps qu'un poids excessif est très préjudiciable pour l'appareil de support et contribue donc à son usure rapide. Par conséquent, il devrait être normalisé, aidé par un régime approprié. En outre, une alimentation équilibrée permettra de fournir au corps toutes les substances et tous les éléments nécessaires à son fonctionnement.

Dans votre régime alimentaire, veillez à exclure les aliments riches en calories: les fast-foods, le poisson gras et la viande. L'alimentation implique l'utilisation de légumes et de fruits, de jus de fruits, de compotes.

Le son, les oeufs de caille et de caille et le poisson de mer sont très utiles. Un régime alimentaire est souhaitable d'inclure des pommes de terre au four, ainsi que des produits laitiers. Le régime alimentaire implique également de manger les muscles, car il contient de la gélatine, utile pour les articulations. Le régime doit contenir toutes les vitamines du groupe B.

Naturellement, vous devez manger en petites portions, il est souhaitable d’abandonner l’alcool, ce qui nuit aux effets néfastes non seulement sur la cheville, mais aussi sur le corps dans son ensemble.

Prévention de l'arthrose

Étant donné que le risque d'incapacité dans cette arthrose de la cheville est très élevé, il est nécessaire d'essayer de prévenir son développement. Il est important d'observer de telles mesures préventives:

  • Mangez bien.
  • Évitez de vous blesser à la cheville.
  • En temps opportun traiter tous les processus infectieux et inflammatoires dans le corps.
  • À la maison, effectuez des exercices complexes ou faites de la gymnastique.
  • Consulter un médecin en temps utile s'il y a des signes de détérioration du fonctionnement de l'articulation.

Si les causes du développement de l'arthrose de la cheville sont établies, vous pouvez commencer à traiter la maladie. La thérapie doit être complète et inclure non seulement des pilules, mais aussi un complexe de thérapie physique, ainsi que d'autres moyens de faire face à la maladie. Seul un tel traitement de la cheville gauche ou droite peut maintenir sa mobilité et améliorer son état.

Lyudmila Yermolenko, médecin spécialiste en homéopathie, kinésithérapeute et nutritionniste peut souligner beaucoup d'informations utiles sur vous-même:

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Comment traiter l'arthrose du pied et de la cheville

Quel est l'arthrose du pied

L'arthrose déformante de la cheville est une pathologie assez grave associée à des modifications dégénératives de la structure de l'articulation. Souvent accompagné d'inflammation, de douleur et de destruction progressive du cartilage. Il est nécessaire de commencer le traitement de l'arthrose de la cheville le plus tôt possible. Le pronostic thérapeutique le plus favorable tombe sur le premier stade de la maladie.

Qu'est-ce qui déclenche l'apparition de changements pathologiques? Une cheville remplit une fonction importante permettant à une personne de marcher. En courant ou en marchant, il vous permet de plier et de déplier un pied, offrant ainsi une stabilité à une personne. Mais lorsque la jambe est repliée sur l'articulation, la charge est énorme.

Le fait est que la direction du mouvement de la cheville est limitée à la flexion et à l’extension. Il n'est pas conçu anatomiquement pour les mouvements latéraux. Sans surprise, plus de 50% des cas d'arthrose post-traumatique de la cheville après une fracture se déforment.

Tous les patients qui ont subi une blessure à la cheville sont à risque. On leur diagnostique souvent une arthrose du pied d'un degré. La gymnastique médicale et le contrôle de l'état des articulations empêcheront le développement de la maladie.

Le mécanisme de développement de la maladie

Quelles que soient les causes, la dégradation causée par des effets indésirables sur le cartilage est identique. Avec les microtraumatismes chroniques, après une intervention chirurgicale grave, des lésions développent une arthrose post-traumatique, dont le traitement à domicile est presque impossible.

L'apport sanguin au cartilage est altéré, sa nutrition en souffre, ce qui entraîne une stratification et un amincissement. La charge sur les zones adjacentes du tissu osseux devient inégale, les symptômes augmentent.

Dans les endroits où la charge est excessive, le tissu osseux est compacté, au repos, il se ramollit avec la formation d'un kyste. Cela conduit à une augmentation de la douleur, une personne restreint par réflexe ses mouvements avec son pied.

Dans le contexte de la mobilité réduite, la nutrition du cartilage, la circulation sanguine dans les ligaments, les os adjacents sont affectés. Des ostéophytes marginaux apparaissent, qui à 1 degré sont la réaction compensatoire de l'organisme à la perturbation de la structure du tissu osseux et du périoste et réduisent la mobilité au moment du développement de l'arthrose du 2 degrés.

La croissance des os irrite les tissus mous environnants et des réactions inflammatoires apparaissent.

Parallèlement, la distance entre les surfaces articulaires des os diminue, ils commencent à se frotter plus intensément les uns contre les autres, ce qui augmente la douleur et réduit la mobilité.

Causes de l'arthrose de la cheville

Les principales causes de la maladie sont les blessures et le stress physique accru sur les articulations du pied. Les danseurs, les athlètes professionnels, les personnes en surpoids et ceux dont la profession est associée à une position debout prolongée ont un risque accru de développer la maladie.

Il existe d'autres facteurs qui augmentent le risque d'arthrose de la cheville. Ceux-ci comprennent:

  • maladies qui entraînent des troubles métaboliques et nutritionnels du tissu cartilagineux: thyrotoxicose, diabète sucré et autres maladies endocriniennes;
  • prédisposition génétique;
  • inflammation du pied;
  • en surpoids.

Les facteurs de départ peuvent être une hypothermie fréquente, une charge excessive, des blessures aux chevilles.

La cause la plus populaire d'arthrose de la cheville est une charge importante sur les articulations, dans la catégorie des personnes à risque, qui effectuent un travail physique pénible, des athlètes (footballeurs, coureurs, etc.).

En outre, les personnes en surpoids entrent également dans la catégorie de risque, car les personnes en surpoids ont plus de stress sur leurs articulations.

En outre, la cause de l'arthrose de la cheville peut être diverses maladies, diabète, arthrite ou lésions articulaires, ligaments, fractures. Comme en période de maladie ou de blessure, les articulations sont moins résistantes à l'arthrose. Parfois, il y a une atrophie des muscles les plus proches de l'articulation.

Voici quelques raisons bien connues:

  • exercice lourd
  • arthrite ou autres maladies inflammatoires des articulations
  • "Héritage", il est prouvé que l'arthrose peut être héritée
  • blessures, luxations, entorses des articulations
  • trouble métabolique

Les principales causes d'arthrose comprennent:

1) blessures articulaires

La structure de l'articulation de la cheville est disposée de manière à ce que le pied puisse se redresser et se plier en position verticale, sans pour autant avoir une grande amplitude en rotation latérale.

En raison de cette structure, la rotation des jambes provoque une douleur intense, des dislocations et des ruptures du ligament. Les personnes impliquées dans les sports actifs sont principalement à risque.

Une pression excessive sur l'articulation provoquée par un excès de poids entraîne une déformation des ligaments et du cartilage.

Avec l’âge, il se produit une usure naturelle et la destruction du tissu cartilagineux.

4) Maladies infectieuses transférées

5) prédisposition héréditaire aux maladies des os

6) Facteurs externes (chirurgie, inflammation et hypothermie)

7) Changements dans les niveaux hormonaux, dus à un travail inapproprié du système endocrinien. Y compris pendant la ménopause chez les femmes.

Mauvais mode de vie.

Le tabagisme, l'alcool et la malbouffe entraînent une perturbation des processus métaboliques dans le corps. En conséquence, le tissu osseux et les articulations ne reçoivent pas les éléments nécessaires pour préserver leur structure.

9) Changements congénitaux ou acquis du pied, tels que les pieds plats.

En marchant, la charge est mal répartie, c'est pourquoi l'articulation de la cheville est la première à en souffrir.

10) arthrite de toute étiologie, entraînant une diminution de la résistance des articulations au stress.

Être à risque et avec l'apparition de douleur dans l'articulation ne devrait pas hésiter et retarder le traitement chez le médecin.

Arthrose du pied - symptômes et signes

L'arthrose de la cheville se caractérise principalement par des douleurs aiguës et douloureuses. L'arthrologue est abordé principalement à cause de la douleur. Les symptômes de la maladie dépendent du stade de la maladie.

Il est plus facile de guérir l'arthrose du premier degré. Des diagnostics opportuns et une thérapie bien préparée peuvent empêcher le développement ultérieur d'une pathologie et même restaurer complètement le tissu cartilagineux.

Le traitement de l'arthrose du pied à la maison entraîne souvent des conséquences négatives indésirables. Les formes de pathologie les plus négligées se retrouvent chez des patients ignorant les symptômes et recherchant de l'aide aux stades avancés.

Le traitement chirurgical de l'arthrite de la cheville est une conséquence directe du refus de consulter un médecin.

Symptômes de l'arthrose déformante

Tout d'abord, les patients remarquent une gêne douloureuse lorsqu'ils essayent de se tenir complètement sur la jambe, ainsi que l'apparition d'un resserrement caractéristique lors des mouvements. Au fil du temps, la douleur devient plus forte et persiste même au repos.

Augmentation progressive de la limitation de la mobilité du pied selon différents axes. L'articulation elle-même grossit, le pied est légèrement plié.

Aux stades avancés de la pathologie, la douleur peut également être ressentie dans les articulations du genou et de la hanche.

Le premier stade de la maladie se caractérise par des modifications morphologiques minimes du pied, de sorte que la douleur et les symptômes d'inflammation (enflure, rougeur) ne gênent le patient qu'après un effort physique accru.

L'inflammation chronique des articulations de la cheville est caractéristique du deuxième stade de l'arthrose. Il se produit un amincissement du cartilage articulaire, des plaques sclérosées apparaissent dans les os.

La douleur dans la région du pied est grandement améliorée. Il existe un symptôme tel qu'une restriction de la mobilité des articulations, qui gonflent souvent.

À ce stade, le risque de luxations, d’entorses et d’autres blessures de la cheville augmente.

Dans la troisième étape, il y a des manifestations sévères d'arthrose. Déformation sévère développée des articulations, qui devient perceptible lors d'une inspection de routine. Tous les mouvements des pieds sont accompagnés de douleur, l’éventail des mouvements est considérablement limité jusqu’à une perte totale.

Important: en cas de blessure et de douleur à la cheville, vous devez immédiatement consulter un médecin.

Les manifestations d'arthrose de la cheville se produisent sans que l'on s'en aperçoive, d'abord un resserrement dans l'articulation, puis des douleurs mineures au cours de l'effort. Au fil du temps, la douleur augmente progressivement et ne passe pas aussi vite, mais toutes s'écoulent également pendant le stress.

Dans les cas plus graves, un gonflement apparaît au site de l'articulation et le patient peut subir une augmentation de la température. La majeure partie de la douleur est ressentie lors d'activités physiques telles que monter des escaliers ou monter.

Le diagnostic de l'arthrose de la cheville comprend:

  1. Examen par un spécialiste (traumatologue, rhumatologue)
  2. Radiographie de l'articulation
  3. Un test sanguin pour s'assurer qu'il n'y a pas d'autres maladies.

Après avoir parcouru toutes les étapes du diagnostic d'arthrose, le médecin peut déterminer le stade de la maladie et sa gravité, ainsi que les causes de l'apparition de la consultation. Après cela, vous recevrez le traitement approprié et vous pourrez le suivre.

Ne vous fiez pas aux méthodes de traitement traditionnelles, car en cas de maladie qui déforme l’arthrose de la cheville, elles ne peuvent pas vous sauver de tous les symptômes de la maladie.

Et le traitement des formes avancées d'arthrose n'est pas très facile.

Les douleurs émergentes dans les articulations indiquent le début du processus inflammatoire. Les traitements médicaux opportuns vous garderont des pieds mobiles et en bonne santé.

Les symptômes de la maladie se manifestent de différentes manières en fonction de la gravité de la maladie. En règle générale, il existe 3 stades de la maladie.

Diagnostic différentiel

L'arthrose se distingue des traumatismes, de l'arthrite et des maladies vasculaires par des manifestations cliniques. Une image plus précise donne un examen complet: rayons X, échographie, scanner ou IRM, angiographie de vaisseaux, tests de laboratoire:

  • le traumatisme se fait sentir par une douleur aiguë soudaine et un gonflement grave, l'arthrose se développe progressivement;
  • L'arthrite est une maladie inflammatoire se manifestant par un gonflement grave, un gonflement de l'articulation avec des rougeurs et une augmentation de la température des tissus dans la zone touchée. La douleur est douloureuse, constante. Les résultats des tests sanguins indiquent une inflammation;
  • En cas de troubles circulatoires, non seulement le pied et la cheville, mais la jambe entière, enfle. Troubles caractéristiques de la sensibilité - engourdissement, fourmillements. Douleurs tordues souvent aggravées par le changement de temps. La coloration et le relief de la peau changent, les veines se gonflent, des varicosités apparaissent, la peau est rouge ou bleuâtre. Dans les cas avancés, des ulcères trophiques se forment. L'angiographie montre une violation de la perméabilité des vaisseaux sanguins.

Un médecin prescrit une série d’examens pour établir un diagnostic précis, et seuls leurs résultats déterminent comment traiter la maladie.

Traitement chirurgical

Malheureusement, pour lutter contre l'arthrose de la cheville, il n'est pas toujours possible d'obtenir un traitement médicamenteux. Parfois, les médicaments sont inefficaces.

Dans une telle situation, le médecin décide de l'intervention chirurgicale. L'arthroscopie est le moyen le plus sûr d'arrêter le processus dégénératif.

Cette procédure est effectuée au moyen d'un instrument spécial, qui est inséré dans la zone touchée par le biais de micro incisions. Une telle opération supprime tous les excroissances osseuses.

En ce qui concerne la question du traitement de l'arthrose du pied, l'arthrose de toute étiologie et localisation est traitée selon le même schéma. La thérapie comprend les composants suivants:

  1. Élimination de la douleur.
  2. Élimination des signes d'inflammation.
  3. Améliorer la circulation sanguine et la nutrition dans les tissus articulaires.
  4. Restaurer l'amplitude de mouvement dans l'articulation de la cheville.

Dans la première phase de l'arthrose, le traitement est réduit à la sélection de chaussures confortables et à la perte de poids, s'il y en a trop. Les objectifs de ces mesures sont de réduire la charge sur la cheville, d’améliorer les processus d’échange et de régénération du tissu cartilagineux.

Traitement médicamenteux de la maladie

    1. Thérapie anti-inflammatoire.

Avec une exacerbation de l'arthrose des chevilles, il est nécessaire d'éliminer l'inflammation et d'éliminer le syndrome douloureux. À cette fin, des anti-inflammatoires non stéroïdiens sont prescrits: diclofénac, voltarène, indométhacine, ibuprofène, movalis. Ces médicaments sont pris par voie orale.

Si le patient présente une pathologie du tractus gastro-intestinal (gastrite, ulcère peptique), il est préférable d’utiliser du célécoxib ou du nimésulide. Ces médicaments ont un effet irritant moins prononcé sur les muqueuses des organes digestifs.

Pour éliminer la douleur, utilisez les mêmes moyens que pour soulager l'inflammation. Ils peuvent être pris non seulement à l'intérieur, mais également par voie topique sous forme de pommades et de gels - gel rapide, gel final, diclofénac.

Les glucocorticoïdes sont utilisés en cas de douleur intense ne pouvant pas être traitée avec des analgésiques non stéroïdiens. Ils sont introduits dans la cheville touchée par ponction.

Mais cette méthode est capable de traiter l'arthrose pour n'apporter qu'un soulagement temporaire, sans affecter la progression du processus dégénératif de l'articulation de la cheville.

Pour renforcer et restaurer la structure du tissu cartilagineux dans le traitement de l'arthrose, l'utilisation de chondroprotecteurs est montrée. Ces médicaments sont fabriqués à partir des composants naturels du cartilage - sulfate de chondroïtine et glucosamine.

Ces substances aident à éliminer les défauts microscopiques et les fissures dans le cartilage articulaire du pied et à normaliser leur structure. Le cartilage des surfaces articulaires rétablit sa densité et son élasticité.

La glucosamine et l'hydrolysat de collagène contenus dans les chondroprotecteurs sont incorporés au tissu cartilagineux, stimulent la synthèse du collagène et réduisent l'inflammation de l'articulation de la cheville.

Dans le traitement de l'arthrose déformante, les chondroprotecteurs sont prescrits en cycles longs de plusieurs mois avec de courtes pauses.

    1. Améliorer la circulation sanguine et l'activation des processus métaboliques.

Il existe de nombreuses méthodes de traitement de maladies telles que la coxarthrose, la gonarthrose et l'arthrose de la cheville. La manière de les traiter dépend en grande partie du stade de la maladie.

Au début, on a recours à un traitement conservateur, à un stade avancé, il est inefficace, souvent seule la chirurgie peut aider. Les méthodes thérapeutiques (conservatrices) sont divisées en médicaments et non-médicaments.

La thérapie médicamenteuse est l’axe principal du traitement, la physiothérapie, la thérapie par l’exercice, le massage, des techniques alternatives sont utilisées comme auxiliaires.

Dans l'arthrose de la cheville, le traitement de l'articulation est effectué avec l'utilisation de médicaments à action rapide et lente. Le premier soulage les symptômes, le second ralentit la progression de la maladie.

Les médicaments à action rapide sont les anti-inflammatoires non stéroïdiens et stéroïdiens, les anesthésiques et les pommades irritantes. Le deuxième groupe comprend les chondroprotecteurs contenant des composants du tissu cartilagineux.

Leur réception permet de ralentir la destruction du cartilage et de stimuler les processus de régénération. Les substances entrant dans la composition des chondroprotecteurs compensent l'absence de composants cartilagineux endogènes (produits par l'organisme) et neutralisent les enzymes sous-jacentes à la destruction du tissu cartilagineux.

Les médicaments retardés sont utilisés dans les premiers stades, jusqu'à ce que les changements articulaires deviennent irréversibles. Comme leur nom l'indique, ils n'agissent pas immédiatement, l'effet thérapeutique n'est obtenu qu'après un usage systématique prolongé.

Le médecin détermine comment traiter l’arthrite de la cheville compte tenu de son stade et de la présence de manifestations aiguës. La plupart des méthodes de traitement non pharmacologique sont appliquées sans exacerbation, après l’arrêt de la douleur aiguë et de l’inflammation. Ceux-ci comprennent:

  • physiothérapie;
  • Thérapie d'exercice;
  • massage et auto-massage;
  • thérapie manuelle;
  • Cures thermales, y compris la balnéothérapie (bains, boue curative);
  • méthodes alternatives - acupuncture, hirudothérapie.

Dans la période aiguë, un traitement orthopédique de l’arthrose déformante de la cheville est nécessaire. Pour redistribuer la charge sur l'articulation et éviter la subluxation, celle-ci est fixée à l'aide d'un bandage élastique, une orthèse semi-rigide.

L'orthèse doit être portée lors de la formation de valgus ou de déformation en varus du pied. Tous les patients atteints d'arthrose de la cheville portent des chaussures orthopédiques ou des semelles intérieures.

Des procédures physiothérapeutiques, l'électrophorèse avec des préparations médicales, la thérapie au laser et la thérapie magnétique sont présentées. En dehors de l'exacerbation, des procédures thermiques sont prescrites: enveloppements, applications, bains à la paraffine, ozokérite, boue.

Les compresses contenant de la bile médicale, du bischofite et du dimexide donnent un bon effet.

En cas d'arthrose de la cheville, plusieurs types d'opérations sont effectuées:

  • L'arthroscopie est une intervention de rééducation peu invasive, au cours de laquelle des fragments de processus cartilagineux et osseux détruits sont retirés de la cavité articulaire sous le contrôle d'un endoscope. C’est la seule opération à laquelle on a déjà recours à deux stades de la maladie. Il vous permet de vous débarrasser temporairement de la douleur et de rétablir votre mobilité.
  • arthrodèse - élimination d'une articulation détruite et adhésion immobile d'os. En cas d'arthrose de la cheville, on a plus souvent recours à cette opération qu'en arthrose d'autres grosses articulations, car la mobilité du pied après sa préservation est partiellement préservée par les articulations adjacentes;
  • Les endoprothèses constituent la chirurgie la plus progressive et la plus efficace pour remplacer une articulation par une endoprothèse.

Si la cruzarthrose se développe en association avec un pied plat, l'endoprothèse s'effondrera à un rythme accéléré. Dans de telles situations, en plus des endoprothèses, une opération visant à éliminer la déformation du pied est présentée - ostéotomie.

Pendant l'opération, la bonne arche du pied est formée. Si l'arthrose est causée par une rupture ou un affaiblissement des ligaments, une opération est effectuée pour les restaurer.

Dans certains cas, la progression de l'arthrose s'arrête après la réparation du ligament. Plus rarement, avec la cruzarthrose, on utilise une greffe osseuse (ostéosynthèse) et du cartilage (arthroplastie).

Ces opérations nécessitent l'utilisation de matériel de donneur.

Malgré l'existence de nombreux traitements, la réponse à la question de savoir comment soigner l'arthrose de la cheville et savoir si cela peut être fait est décevante.

La maladie est chronique, avec un développement unidirectionnel, et les processus dégénératifs dystrophiques se produisant au cours de celle-ci ne peuvent pas être inversés. Mais un traitement précoce avec des chondroprotecteurs associé à une activité physique dosée permet parfois de démarrer les processus de régénération et d’arrêter la destruction du cartilage.

Il est possible, sinon de guérir complètement la maladie, du moins pendant une longue période de retarder le moment de déformation grave et d'immobilisation de l'articulation.

Pour que le traitement soit efficace, il est nécessaire d'éliminer les facteurs qui ont provoqué l'arthrose: normaliser le métabolisme, le poids, éliminer les déformations osseuses, le dysfonctionnement des ligaments, les foyers d'infection chronique.

Parmi les méthodes de traitement chirurgicales, les plus efficaces sont les endoprothèses. L'opération vous permet de restaurer la mobilité de l'articulation et de vous débarrasser de la douleur, mais nécessite une longue rééducation.

De plus, les endoprothèses ne sont pas éternelles, et si l'opération est pratiquée à un jeune âge, il sera nécessaire de répéter l'opération dans 10 à 25 ans.

Le traitement de l'arthrose de la cheville doit être complet et placé sous la surveillance d'un médecin. Seul un médecin peut déterminer le stade de la maladie et prescrire le traitement approprié.

Le traitement de l'arthrose déformante de l'articulation de la cheville consiste principalement à entraver le processus de destruction du cartilage, à contribuer à la restauration du cartilage articulaire, à soulager l'inflammation au niveau de l'articulation et à réduire la douleur.

Médicaments utilisés pour éliminer les syndromes douloureux, restaurer la mobilité articulaire et améliorer la circulation sanguine. La physiothérapie pour l'arthrose (thérapie magnétique, thérapie au laser, thérapie diadynamique), la thérapie physique et les massages peuvent être utilisés pour le traitement.

Dans le cas d'une maladie d'arthrose du pied, le traitement est approximativement le même.

Les exercices pour l'arthrose sont très utiles, mais seulement ceux qui ne portent pas une charge importante sur les articulations douloureuses. Par exemple, la natation ou la gymnastique dans l'eau est très utile pendant l'arthrose, mais il est préférable d'éviter les exercices sérieux.

Une bonne nutrition est également un élément obligatoire pour la maladie de l'arthrose. Depuis les articulations pénètre une grande quantité de nutriments, ce qui les aide à faire face plus facilement à la maladie.

Fondamentalement, les régimes et les exercices sont prescrits pour la prévention de l'arthrose. Pour leur traitement, les médecins prescrivent les médicaments nécessaires énumérés ci-dessus. Toutes les méthodes de traitement ci-dessus, vous pouvez obtenir un traitement des dépenses dans des stations médicales spéciales, qui incluent toutes les méthodes efficaces de traitement de l'arthrose de la cheville.

Dans les cas les plus difficiles, lorsque l'arthrose de la cheville est difficile à suspendre, une arthroplastie de la cheville est utilisée.

Afin de diagnostiquer la maladie et de prescrire un traitement efficace, il est nécessaire de consulter un traumatologue, qui collectera l'anamnèse du patient. Il examinera le sujet de préoccupation et, si nécessaire, fera référence à la radiographie et à la tomodensitométrie pour clarifier le diagnostic.

Selon la gravité de la maladie, prescrire un traitement.

Quand une maladie est détectée dans la première étape, prescrire:

- Massage de la zone d'endommagement - Effort physique modéré - Gymnastique corrective - Dieting (augmentation du régime alimentaire à base de produits laitiers, poisson) - Physiothérapie.

La deuxième étape du traitement consiste à prendre des médicaments destinés à soulager la douleur et l’inflammation à la cheville.

  • Les chondroprotecteurs, qui incluent l'acide hyaluronique. Ce médicament nourrit le tissu cartilagineux, contribue à sa récupération et au développement du liquide articulaire, soulage la douleur. L'utilisation est possible à la fois par voie orale ou externe et par injection directe dans l'articulation.
  • Glucocorticoïdes, pour soulager l'inflammation dans la zone touchée;
  • Des analgésiques pour arrêter la douleur;

Dans la pratique médicale, on utilisait traditionnellement un traitement médicamenteux conservateur utilisant des méthodes de physiothérapie et de thérapie par l'exercice. Le patient se voit prescrire le traitement suivant:

  • AINS - peuvent inclure: injections, blocages, médicaments par voie orale. L'objectif principal des médicaments non stéroïdiens est d'éliminer les poches et d'éliminer le syndrome douloureux. Certaines pommades articulaires contiennent également des anti-inflammatoires non stéroïdiens. Aux stades avancés, les corticostéroïdes sont prescrits pour soulager la douleur au talon et ailleurs à la cheville.
  • Chondroprotecteurs - efficaces dans la prévention de l'arthrose. Pendant la période de non-précaution, les chondroprotecteurs peuvent également être prescrits aux premiers stades de la maladie. Avec le développement de la déformation articulaire, leur efficacité diminue fortement. Les médicaments sont disponibles sous forme de comprimés et de pommades. La pratique a montré que les injections dans l'articulation sont les plus efficaces, mais que l'injection nécessite un niveau élevé de professionnalisme de la part du médecin.
  • Physiothérapie - comprend la réalisation d’exercices spéciaux pour la cheville, la visite de centres de rééducation pour l’exercice. La thérapie magnétique a un bon effet. Soulager la douleur et l'inflammation peut être dû au traitement de l'arthrose du pied avec un laser. Le laser évapore les dépôts de sel et, dans 80% des cas, il est possible d'obtenir une rémission prolongée à l'aide d'une thérapie au laser.
  • Traitement à domicile. Un patient chez qui on a diagnostiqué une arthrose de la cheville est tenu de suivre en permanence les recommandations du médecin, même s’il était possible d’obtenir une rémission de la maladie et d’arrêter la déformation du tissu. Il est tenu de porter des chaussures spéciales, de s'auto-masser du pied et de respecter certaines restrictions quant à l'utilisation des produits. En cas d'inflammation à la maison, vous pouvez utiliser des compresses chauffantes, faire des bains de sel marin ou de moutarde. Consulter un médecin le plus tôt possible.
  • Thérapie manuelle et massage - ces procédures doivent être utilisées avec prudence, car elles peuvent aggraver la position du patient. Interdit tous les effets agressifs sur l'articulation. Un massage pour arthrose du pied ne devrait pas causer de sensations désagréables ou douloureuses.

Comment soulager les douleurs arthritiques

Les médicaments prescrits pour traiter l'arthrose du pied n'apportent pas toujours le soulagement souhaité et n'éliminent pas la douleur. Il est particulièrement difficile de réduire l'intensité de la douleur si la cause de la maladie est une déchirure des ligaments, si la maladie est dans un état négligé ou si elle s'accompagne d'une inflammation de la synovite.

Que peut-on faire à la maison?

  • Bain de guérison à la moutarde - les substances actives de la plante irritent la peau, activant ainsi la production par l'organisme de substances qui soulagent la douleur.
  • Pommade - tout produit comprenant du venin d'abeille ou de serpent, un extrait de poivron rouge fera l'affaire. Lorsque les cas en cours peuvent aider les pommades et les gels avec des AINS.

La douleur est un signe clair que vous devez contacter votre médecin pour obtenir de l'aide. Reporter une visite "pour plus tard" peut causer un handicap.

Traitement de l'arthrose du pied folk remèdes

Il faut se rappeler que pendant l'arthrose, une chirurgie est possible. Les statistiques montrent clairement que toutes les méthodes de traitement indépendantes qui ne sont pas coordonnées avec l'arthrologue deviennent le plus souvent la cause du développement de déformations et de troubles graves que les médicaments conventionnels ne peuvent pas résoudre.

L'utilisation de la médecine traditionnelle n'est possible que dans le cadre d'un traitement complet, en même temps que le traitement médicamenteux et le passage à la physiothérapie prescrite.

Le traitement de l'arthrose de la cheville commence par un diagnostic précis. Habituellement, le médecin peut établir un diagnostic précis lors de l'examen du patient ou avec une radiographie.

En fonction de la gravité de la maladie, le médecin détermine la tactique du traitement.

L'arthrose de la cheville peut être de trois degrés:

  • arthrose de 1 degré - le métabolisme est perturbé
  • arthrose du 2ème degré de l'articulation de la cheville - associée à des blessures mécaniques;
  • arthrose de grade 3 - des changements se produisent dans l'articulation humaine.

Comment traiter l'arthrose de la cheville? Le traitement avant d'aller chez le médecin commence par réduire la charge sur l'articulation et à éviter l'hypothermie et la surcharge.

Le médecin traitant attribue aux patients un traitement complexe: thérapie physique, balnéothérapie, utilisation d'analgésiques, ainsi que de médicaments pouvant améliorer la circulation sanguine.

Revue de drogue

Et parmi les médicaments pour le traitement symptomatique, et parmi les chondroprotecteurs, il existe des formes à usage local et systémique: comprimés, pommades, injections:

    • Diclofénac, nimésulide (Nimesil, gel de Nise), ibuprofène, Fastum-gel, naproxène (Bonifen), gélule de rappel et analogues - AINS. Il soulage bien la douleur et l'inflammation, mais avec une administration orale prolongée, ils ont un effet négatif sur le tractus gastro-intestinal et peuvent provoquer des réactions systémiques dangereuses. Appliqué localement sous forme de pommades, de gels, le risque d’effets secondaires est moindre;
    • Apizartron, Finalgon, Voltaren, Espol, Kapsikam - préparations ayant un effet irritant local, réchauffant et vasodilatant. Conçu exclusivement pour un usage local et externe. Soulager la douleur et améliorer le trophisme tissulaire;
  • Viprosal, Bom-Benge - préparations topiques combinées contenant des AINS et des composants vasodilatateurs irritants locaux;
  • Traumel C est un médicament homéopathique sous forme de pommade ou de pastilles sublinguales. Il a des effets anti-inflammatoires et analgésiques, stimule les processus de régénération régénératifs;
  • Kenalog, Hydrocortisone - anti-inflammatoires stéroïdiens. En cas d'arthrose déformante de l'articulation de la cheville, leur traitement est indiqué si le processus inflammatoire est aigu et si les AINS n'aident pas. En cas d'arthrose, afin de maximiser la concentration de la substance active dans la lésion et de minimiser les effets secondaires, ils sont appliqués sous forme d'injections intra-articulaires;
  • Dona, Teraflex, Glucosamine, Artra, Artrin, Hondrolone - chondroprotecteurs. Différents médicaments de ce groupe sont disponibles sous forme de comprimés, de gélules, de poudre orale, de solutions pour injections intramusculaires, de pommades et de gels;
  • Pentoxifylline, Detralex, Trental, Troxevasin - médicaments destinés à améliorer la circulation sanguine et à normaliser le tonus vasculaire.

Pour les douleurs aiguës sévères, les blocages intra-articulaires sont réalisés en injectant des corticostéroïdes en association avec des analgésiques. En cas de déficit en liquide synovial - injections de préparations d'acide hyaluronique (Osteonil, Synvisc). Un tel médicament s'appelle une prothèse liquide.

Médecine populaire

Le traitement de l'arthrose de la cheville avec des remèdes populaires peut aider à éviter diverses complications.

Traitement avec un aimant: un aimant 2-3 fois par jour pour effectuer des mouvements circulaires dans le sens des aiguilles d'une montre dans la zone de l'articulation douloureuse. La procédure dure 15 minutes.

Traitement à la momie: pommade - 0,5 gr. mélange momie avec de l'huile de rose et frottez doucement dans la région de la cheville.

Pour usage interne - dans 50 ml d'eau bouillante diluée avec 0,2 gr. maman et prendre deux fois par jour une heure avant les repas.

Traitement aux pommes de terre: pour soulager la douleur, frottez les pommes de terre sur une râpe fine et appliquez-les sur l'articulation pendant 20 minutes.

Prévention et résultats

Tout d’abord, les experts recommandent vivement d’éviter les blessures et les dommages mécaniques à l’articulation. Pour ce faire, choisissez des chaussures à talon stable et, dans le sport, utilisez des moyens de protection spéciaux.

Il est très important de contrôler le poids, car c'est le surpoids qui est souvent la principale cause du développement de l'arthrose de la cheville.

Les symptômes et le traitement de cette pathologie ne doivent pas être négligés. Si les symptômes principaux apparaissent, vous devez faire appel à une assistance qualifiée, sans chercher à résoudre le problème vous-même.

En outre, les experts recommandent de suivre un régime alimentaire riche en protéines. Vous devriez refuser pendant un certain temps des aliments excessivement salés et gras, ainsi que de l'alcool.

Afin de prévenir le développement de la maladie, il est nécessaire de prendre diverses mesures préventives:

1) Surveiller la nutrition. Évitez de manger des aliments salés et épicés.

Consommez autant que possible des aliments contenant du calcium, du phosphore, du cuivre et des vitamines du groupe B;

2) Contrôlez votre poids.

Évitez de trop manger et de faire de l'embonpoint;

3) En cas de lésions articulaires, consulter un traumatologue en temps utile pour un examen et, si nécessaire, pour prescrire un traitement.

4) le traitement des maladies inflammatoires et infectieuses sous la surveillance d'un spécialiste;

5) L'exercice modéré est recommandé pour maintenir la mobilité articulaire et maintenir le tonus musculaire;

6) Portez des chaussures confortables de haute qualité.

La détection précoce de la maladie permet au patient de maintenir l'articulation et sa mobilité. Un grand choix de médicaments vous permet de choisir un traitement pour chacun en fonction de la gravité de la maladie. L'attitude négligente envers leur santé entraîne de graves conséquences.

La maladie en développement provoque des processus irréversibles dans les articulations, ce qui entraîne leur immobilité totale et l’invalidité du patient.

Comment traiter l'arthrose de la cheville?

Plus une personne vieillit, plus le risque de divers changements dégénératifs et destructeurs, y compris de troubles du système musculo-squelettique, est élevé.

Selon les statistiques, l'arthrose de la cheville touche environ 10% des personnes, en particulier après l'âge de quarante ans.

Le contenu

Qu'est ce que c'est ↑

En soi, l'articulation de la cheville est représentée par:

  • tibial, péroné, ainsi que les os du talus;
  • ligaments articulaires;
  • deux chevilles (à savoir latérales et médiales).

L'arthrose de la cheville est un processus dégénératif inflammatoire qui se développe dans le cartilage articulaire.

L'inflammation qui en résulte détruit le tissu, ce qui affaiblit le cartilage avec le temps et, par conséquent, devient fragile.

Le processus lui-même s'accompagne de la croissance progressive du tissu osseux endommagé, ce qui entraîne inévitablement une déformation.

Types de maladie

  • Arthrose primaire de la cheville. La dégénérescence est observée sur le cartilage sain. De nombreux facteurs peuvent provoquer l'apparition de la maladie, par exemple un stress excessif sur l'articulation.
  • Arthrose secondaire. Il se caractérise par de graves processus dégénératifs se produisant directement dans le cartilage, entraînant des modifications ou des perturbations physiques lors de la juxtaposition de la surface de l'articulation. En même temps, certains médecins appellent l'arthrose secondaire l'arthrose post-traumatique, car une maladie est une sorte de réponse à une blessure, par exemple lorsqu'elle se développe après une fracture.

Il est important de noter que l'armée ne prend pas l'arthrose primaire ou secondaire de l'articulation de la cheville.

La pommade au diclofénac aide-t-elle à soulager la douleur des pieds et des jambes? Lire ici

Signes et symptômes ↑

Au début, la maladie ne se manifeste presque pas, ce qui complique grandement le diagnostic.

Les patients peuvent n'éprouver que des douleurs mineures après un effort physique, qui au fil du temps devient plus fort et plus long.

Au repos, la douleur est complètement absente.

En plus de la douleur, on peut observer après l'effort physique:

  • petits crepitus (c.-à-d. crunch);
  • fatigue rapide des muscles dits régionaux;
  • raideur musculaire.

Et seulement après un certain temps, le patient semble avoir une mobilité limitée et une déformation de l'articulation de la cheville touchée par l'arthrose est observée.

Tableau clinique général de la maladie:

  • Douleur "initiale" apparue au tout début de la maladie après un stress articulaire;
  • douleurs qui sont constamment exacerbées par des charges;
  • des craquements dans les articulations, des grincements et des claquements;
  • douleur le matin;
  • douleur à la marche, fatigue (ce symptôme est caractéristique de l'arthrose post-traumatique);
  • atrophie musculaire proche de l'articulation touchée;
  • les subluxations qui surviennent souvent en raison d'affaiblissement des tendons et des muscles;
  • gonflement des articulations (si l'arthrose se produit pendant les processus inflammatoires) et l'emplacement de la lésion est plus chaud au toucher;
  • restriction de mouvement, ainsi que raideur dans les articulations;
  • la courbure de l’axe naturel de la jambe (par exemple, lorsque celle-ci prend la forme d’un X ou d’un O).

Les principales causes de ↑

Mismatch charge sur le joint

La principale cause d'arthrose de l'articulation de la cheville est la différence entre la charge reçue par l'articulation et sa capacité à compenser naturellement cette charge.

Pour cette raison, la maladie est le plus souvent diagnostiquée par les médecins chez les patients obèses et chez les sportifs.

Cartographie incorrecte des surfaces articulaires

En outre, la maladie peut se développer en raison d'une comparaison incorrecte des surfaces articulaires.

Cette condition entraîne une charge quelque peu inégale sur toute la surface du cartilage.

Des maladies telles que l'arthrite, le diabète et diverses blessures peuvent modifier les propriétés naturelles du cartilage et affaiblir la capacité de l'articulation à supporter des efforts physiques.

Les chaussures

Les femmes courent un risque de développer une arthrose à cause de talons hauts constants.

Exercice excessif

La maladie affecte les personnes qui ont subi une charge excessive à la cheville, qui peut être liée à une activité professionnelle / au travail ou à un sport.

Sous l'influence de ces causes, le cartilage:

  • commencer à maigrir, vieillir;
  • perdent progressivement leur ancienne plasticité;
  • fissuration et, dans le temps, des fissures ont déposé des sels de calcium nocifs, qui contribuent à la destruction du cartilage.

L'arthrose est souvent causée par des coureurs malades, des footballeurs et des danseurs.

Chez les enfants

Dans l'enfance, la maladie peut être causée par les facteurs suivants:

  • les maladies qui entraînent une modification des propriétés des tissus cartilagineux, par exemple la thyrotoxicose;
  • dysplasie tissulaire;
  • traumatismes subis - fractures, ecchymoses, entorses, etc.
  • maladies inflammatoires articulaires;
  • prédisposition héréditaire.

Vidéo: causes de l'arthrite

L'étendue de la maladie ↑

Les médecins distinguent 4 degrés d'arthrose de la cheville:

1 degré. Lors d'un examen clinique, aucun changement pathologique n'est détecté par les médecins.

2 degrés. Ce degré de maladie est directement lié aux blessures mécaniques.

Évidemment, mouvement limité dans l'articulation et souvent accompagné d'un resserrement caractéristique, alors que l'articulation est déjà légèrement élargie, déformée. Pendant cette période se développe une atrophie des tissus mous malades de toute la jambe.

L’examen radiographique révèle une diminution de l’espace articulaire au moins deux fois.

Dans la projection latérale, les images montrent clairement l’aplatissement du bloc du talus et l’allongement significatif de toute sa surface articulaire.

3 degrés. Cliniquement, ce degré de la maladie est caractérisé par une déformation distincte de la cheville touchée - elle est considérablement augmentée, une atrophie de la jambe inférieure est visible et le mouvement est restreint.

L'articulation douloureuse est généralement au repos et seuls des mouvements mineurs (agitations) peuvent s'y produire.

4 degrés. Au 4ème stade de l'arthrose, une fente articulaire aux rayons X légèrement visible est observée, de larges excroissances marginales osseuses sont visibles, la déformation de l'articulation peut être accompagnée d'une subluxation.

Conséquences possibles

La fréquence des conséquences négatives et des complications postopératoires de l'arthrite de la cheville peut atteindre 60%, dont 5 à 20% sont d'origine infectieuse.

En l’absence de soins hautement qualifiés, le pourcentage de complications possibles augmente considérablement, ce qui entraîne une invalidité du patient.

Méthodes de diagnostic ↑

Quel médecin contacter?

Si vous suspectez une arthrose de la cheville, contactez immédiatement un chirurgien orthopédique.

Types de diagnostics

Le diagnostic de cette maladie est généralement basé sur les résultats d'une enquête détaillée sur le patient et sur des données d'études cliniques.

Les principales études cliniques comprennent:

  • Radiographie Fournit des informations sur l'emplacement exact de l'axe de l'articulation malade, ainsi que sur la localisation des lésions cartilagineuses existantes. Le spécialiste prend des photos pendant la charge sur la jambe malade. En outre, la radiographie permet au médecin de déterminer le degré d'endommagement des articulations voisines et permet de faire une hypothèse ayant initialement contribué à la survenue de changements pathologiques.
  • Autres méthodes de recherche. Une méthode supplémentaire d'étude des patients souffrant d'arthrite de la cheville est considérée comme une tomodensitométrie spéciale (les médecins utilisent la méthode SPECT / CT), nécessaire pour évaluer le processus global de remodelage osseux (elle survient certainement lorsque la charge est redistribuée).

Comment traiter l'arthrose du pied? Lisez cet article.

Quels symptômes accompagnent l'arthrite goutteuse de la cheville? Découvrez ici.

Traitement de l'arthrose de la cheville ↑

Le traitement de cette maladie comprend des méthodes qui empêchent le développement d’un processus dégénératif dans le cartilage, améliorent la fonction de l’articulation et réduisent la douleur.

Si un diagnostic d'arthrose de la cheville a été posé, le traitement doit alors être dirigé vers:

  • soulagement de la douleur;
  • prévention du processus inflammatoire;
  • expansion du volume et du nombre de mouvements dans l'articulation douloureuse;
  • régénération du tissu cartilagineux malade;
  • amélioration des processus métaboliques dans l'articulation et dans toutes les zones adjacentes (pied et cheville).

Traitement des remèdes populaires

La médecine traditionnelle pour cette maladie a très bien fait ses preuves.

Mais en même temps, le patient doit se rappeler que des méthodes non traditionnelles ne font que compléter la médecine officielle, mais ne la remplacent en aucun cas.

  • Basé sur maman. Prenez la pommade Mumie (0,5 grammes) et mélangez-la avec de l'huile de rose. Puis frottez doucement dans la région de la cheville. Pour l'ingestion: dans 50 ml d'eau bouillante, diluer 0,2 gramme de momie et prendre une heure avant les repas, deux fois par jour.
  • Sur la base de pommes de terre. Pour éliminer la douleur, frottez les pommes de terre sur une râpe fine et appliquez la pulpe sur le joint pendant environ 20-25 minutes.
  • Basé sur la consoude. Prenez un verre de feuilles de consoude médicinales et mélangez l'herbe avec un verre d'huile végétale. Faire bouillir le bouillon à feu doux pendant environ dix minutes. Ensuite, ajoutez à la solution prête un peu de vitamine E et un demi-cercle de cire d’abeille. Laisser refroidir le mélange. Ensuite, vous pouvez appliquer un remède sur la cheville 2 fois par jour (ne pas laver pendant 30 minutes).
  • Basé sur une coquille d'oeuf. Puisque la coquille est considérée comme une bonne source supplémentaire de calcium, découpez-la en poudre et ajoutez-en un peu à la nourriture.

Traitement de la toxicomanie

Tous les comprimés utilisés pour l'arthrose de la cheville sont divisés en 2 groupes principaux:

Médicaments à action rapide

Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) comprennent les médicaments suivants: ibuprofène, diclofénac, naproxène, acéclofénac, nimésulide, atsétinomine et d’autres médicaments.

De tels médicaments aident assez rapidement à se débarrasser de la douleur dans les articulations, mais leur utilisation a un inconvénient certain - tous les AINS ont un effet négatif sur la muqueuse gastrique.

En conséquence, avec l'utilisation prolongée de tels médicaments chez l'homme peut développer une gastrite, voire un ulcère.

Par conséquent, tous les anesthésiques non stéroïdiens doivent être pris par le patient uniquement selon les directives du médecin traitant et uniquement pendant un traitement de courte durée.

Médicaments retardés

Ces médicaments sont appelés chondroprotecteurs.

Ils aident le cartilage affecté de l'articulation à restaurer leurs propriétés, aident à améliorer la synthèse du tissu cartilagineux.

Les représentants les plus courants des chondroprotecteurs sont la chondroïtine, l'acide hyaluronique et la glucosamine.

Ce sont les principaux éléments actifs / substances qui, à différentes doses, sont inclus dans des médicaments tels que “Artrodarin” (ou “Diacerein”), “Artra”, “Teraflex”, “Aflutop”, “Struktum” et autres.

Ils sont utilisés directement pour le traitement topique et contiennent généralement des agents anesthésiques.

Traiter ces pommades:

En règle générale, ces médicaments peuvent avoir un effet thérapeutique clair, en particulier lorsqu'ils sont associés à d'autres médicaments.

Physiothérapie

Les procédures de physiothérapie permettent non seulement d’anesthésier, mais également d’élargir considérablement les vaisseaux sanguins.

Le principal type de physiothérapie utilisé dans l'arthrite est la magnétothérapie.

Le traitement à l'aide d'un aimant est effectué comme suit: deux ou trois fois par jour, un aimant doit effectuer des mouvements circulaires normaux (l'essentiel est dans le sens des aiguilles d'une montre) dans la zone de l'articulation douloureuse.

Cette procédure est nécessaire pendant 15 minutes.

Régime alimentaire

  • utiliser plus de protéines qui contribuent à la construction de nouveaux tissus, ainsi qu'à la restauration du tissu cartilagineux. Les produits laitiers sont particulièrement utiles pour restaurer les articulations.
  • manger de la gelée cuite dans un bouillon d'os.

Il est important que le régime alimentaire soit riche en:

  • La vitamine B1, qui se trouve dans les pois, le pain de grains entiers, les pommes de terre au four, les haricots;
  • vitamine B2 (bananes, œufs de poule);
  • Vitamine B6 (poulet, noix);
  • Vitamine B12 / acide folique (lentilles, chou).

C'est important!

Le surpoids étant considéré comme le principal ennemi des articulations, les patients souffrant d'arthrose de la cheville doivent adhérer aux règles suivantes:

  • chaque portion de nourriture doit être petite pour éliminer les kilos superflus;
  • arrête de boire de l'alcool. Sachez que toutes les boissons alcoolisées brûlent les nutriments et, par conséquent, augmentent notre appétit;
  • = Rappelez-vous toujours de cette règle: vous devez vous lever de la table avec une légère sensation de faim, car le corps est saturé vingt minutes après avoir mangé. Par conséquent, essayez de ne pas trop manger.
  • Ne pas manger après 18h00.

Traitement chirurgical

Si la maladie est déjà de grade 3 et que l'articulation est détruite, les médecins sont généralement obligés de recourir à la chirurgie.

Types d'opérations:

  • Arthrodèse. Le médecin sauvegarde les restes de cartilage et produit une "fermeture" de l'articulation par des moyens artificiels, autrement dit, elle est immobilisée.
  • Arthroplastie. Le médecin parvient à préserver pleinement l'articulation.
  • Endoprothèses Le médecin remplace complètement la prothèse articulaire. Une telle opération est considérée comme la plus progressive et n’est pratiquée qu’aux stades 3-4 de la maladie. De ce fait, les surfaces articulaires sont remplacées par des prothèses de type métal, céramique ou plastique.

Comme le montre la pratique, la durée de vie de telles prothèses peut être d’environ 20, voire 25 ans.

Peu de temps après cette opération, le mouvement commun est entièrement restauré.

Physiothérapie

La thérapie physique consiste à rétablir le tonus musculaire perdu et à élargir l’amplitude des mouvements de la cheville.

De plus, la gymnastique améliore le métabolisme du corps et renforce même l'immunité.

Au tout début des cours, la charge sur la cheville est évidemment minime.

Tous les exercices des patients sont d'abord effectués exclusivement dans la position couchée:

  • Allongez-vous sur le dos et étirez vos jambes. Tournez-vous lentement sur vous-même et puis loin de vous. Cet exercice doit être effectué dans un état complètement détendu et avec une faible amplitude de mouvements.
  • En position ventrale, faites pivoter le pied alternativement, dans un sens ou dans l’autre.
  • Asseyez-vous sur une chaise basse. Les pieds pressent complètement au sol. Effectuez une action similaire à la marche, en soulevant et en abaissant doucement les orteils et les talons.

On pense que le complexe de ces exercices, mis au point par un spécialiste de la thérapie par l'exercice, peut être effectué indépendamment à la maison, de préférence plusieurs fois par jour.

Massages

Lors des massages, les spécialistes massent non seulement l'articulation touchée par l'arthrose, mais également toutes les zones adjacentes (cuisse, pied et tibia), car le renforcement des muscles de la jambe et du pied permet de renforcer l'appareil ligamentaire de la cheville du patient.

En règle générale, le massage est effectué dans le sens ascendant.

Il commence par les orteils, puis va au pied, puis à l'articulation de la cheville, puis à la jambe et à la cuisse.

Pour chacun de ces massages, il convient de donner environ 15-20 minutes.

Il est recommandé d’organiser trois cours de deux semaines (la pause entre les cours devrait être de deux semaines).

Vidéo: auto-massage de la cheville

Mesures de prévention ↑

La prévention d'une maladie telle que l'arthrose de la cheville est élémentaire, afin que tout le monde puisse vous protéger du développement de cette maladie:

  • besoin d'adhérer à une nutrition adéquate;
  • éviter toute blessure;
  • traiter toutes les maladies inflammatoires à temps.

Ne faites jamais de mesures extrêmes, prenez soin de vos articulations régulièrement et soyez toujours en bonne santé!

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